香蕉玉米奶糊含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、锌、维生素C等多种营养素。

香蕉中富含蛋白质、糖类、维生素A、维生素C、钙、磷等营养物质，可以促进宝宝生长发育、增强免疫力。香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜，让人体拥有“胃”动力。而且香蕉具有很好口感，味甜而软烂，极宜婴儿食用。便秘的宝宝吃香蕉，有清热除燥、消炎解毒、缓解便秘的功效。

玉米中含有大量的营养保健物质，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中还含有的核黄素、 维生素等营养物质。玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素。

准备食材

参考月龄：6个月以上

名称 数量

香蕉 1根

配方奶 20克

玉米粒 20克

注：食材的分量只代表制作量，不代表宝宝的添加量

制作方法

1、将玉米洗净剥成粒

2、放入锅中煮熟

3、香蕉选用熟透的，这样的通便效果最好

4、香蕉去皮后切成小块放入碗中

5、将煮熟的玉米粒和香蕉倒入辅食机中，并倒入适量的配方奶

6、用辅食机打成奶糊就完成啦~

玉米没有过筛，如果宝宝接受不了这种粗糙度可以过筛一下。也可以先去掉玉米外皮。

玉米属于粗粮食品，其中含膳食纤维非常的丰富，对缓解宝宝便秘有很好的效果。另外，玉米中含有的谷氨酸可以促进宝宝的大脑发育，非常适合宝宝食用。

香蕉富含丰富的蛋白质、VA、VC、膳食纤维，与玉米相同，对宝宝的便秘同样有很好的缓解效果。需要注意的是，爸爸妈妈一定要挑选完全成熟的香蕉给宝宝食用，未成熟的香蕉反而会引起宝宝的便秘。