女性学会爱自己,才能活得更漂亮!

学会独立思考,不会人云亦云。

独立思考的本质是对自我思考的思考。独立思考是每个人成长中的必备技能,而不是人云亦云,随波逐流。在信息传播速度为王的时代,只有锻炼出独立思考能力才能脱颖而出,不被各种信息误导煽动情绪,关键时刻才能做出合理的判断与决策。

判断信息的真实性要学会查找信息源,判断信息源的权威性,对权威信息源提供的资讯,仍保有自己常识性的判断。只有真正学会独立思考,未来不管遇到什么问题,才能保持自己的思想和足够的理智。


赞美勉励自己,增强自我信心。

我们不光要学会真诚的赞美别人,也要学会欣赏赞美自己。适当的赞美自己,点到为止,适度为宜。努力挖掘自己的闪光点,有利于提升自信,也叫做“自信的蔓延效应”。

当然,谦虚也是必要的,但不可过度,因为过分的贬低自己,对自信心的培养是极为不利的。


诚实面对自己,深入内心世界。

学会认识到自己的内心想法,千万不要隐瞒自己真正的想法,不然最后会变得自我迷失。至少你要对自己的潜意识,对自己的内心世界有所察觉。爱自己就是看见自己,了解自己,认可自己,包容自己。


重视自我需求,懂得适当拒绝。

人生短短几十载,让自己过得舒心最重要。做人,要懂得拒绝,不想做的事情别勉强,不愿意帮的忙别答应,何必委曲求全,为难自己。做人要有自己的原则和底线,千万不要委屈了自己,你的善良要留给值得的人。

只有学会拒绝不怀好意的人,才能帮助更多真诚的人。


调整自我心态,接受不同自己。

对生命而言,接纳才是最好的温柔。人生起起落落,升升降降,皆为正常。不管事情的对与错,好与坏,我们不能站在后来的高度,去批判当年的自己,因为这不公平。

可能重来一次,以当时的阅历和心智,还是会做出同样的选择,所以学会包容自己,去接纳每一个不同时期的自己。

爱自己是终身浪漫的开始!女性学会独立思考,自我提升,主动追求,不妄自菲薄,不被磨灭热情,学会取悦自己,用快乐与舒心去浇灌出岁月的芳华!

记住,一个人最高级的炫耀,就是用自己喜欢的方式度过岁月悠长。

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