听了郭红虹院长带我们学习的父母心理成长督导训练课，我感受最深的有三点:
第一:爱的表达。每个父母都爱自己的孩子，但是如果不表达或不会表达，孩子接受到的不一定是你的爱，可能是你的要求、控制等， 所以父母首先要有爱的能力，让孩子感受到你是爱他的，并且也要教会孩子去表达对父母的爱。郭院长说到了爱的拥抱，是表达爱的语言，能给予孩子力量。从我自己的成长经历来说，我的父母在我小时候印象中没给过我拥抱，以至于我在长大交男朋友时，特别喜欢拥抱，感觉那是恋人之间表达爱最温暖的方式，后来通过学习了之后，发现自己是因为缺少，所以才特别渴望爱人拥抱。我懂得之后，我的孩子已是青春期，不过还不算太晚，孩子每周去学校时，我都会给他一个拥抱，他非常配合，相信他能感受到我的爱！
第二:相信的力量。父母要相信孩子，当你给孩子信任之后，孩子比你想象的优秀，他真的可以做的很好，我们也会少很多焦虑和担心。相信是祝福，担心是诅咒。相信是一种特别大的能量，只要相信孩子，他会朝着你相信的方向去走。每当我担心孩子自己做不好时，脑子里就会提醒自己要相信孩子，这时我的担心就放下了，结果也正如我相信的一样，孩子能做好。过多的担心，会剥夺孩子的体验感，就算孩子做不好，他有了体验，慢慢地会成长，父母做好孩子坚强地后盾，让孩子有做事的底气和力量。
第三:赋能。孩子终究要长大，离开父母独自生活，在孩子成人之前，我们要教给孩子帮助自己的能力。学习方面，注重的应该是培养孩子的学习力，而不是过多关注分数，人生的路很长，是需要我们不断学习的。我现在就是自己在学习，还有我妈妈虽然人老了，也在学习的，孩子有这样的氛围，相信他的学习会自己负责。通过自己言行举止、做事态度，家庭环境，不断地给予孩子正能量，我们家每周都有家庭会议，家庭会议里要感恩、要反思，通过这个传递给孩子正能量，让他学会感恩别人，反思自己的不足，创造我们家人沟通的机会。
正如郭院长最后总结的一样，我们要相信孩子这个人，相信自己，有坚定的信心，通过在事上去炼 ，成为更好的自己，最后达到我们教育孩子的目标，让孩子有自助助人的能力。
