减肥这件事

减肥这件事吧，我谈了好多年了，年年都在谈，但还是有成功经验的。去年靠健康饮食成功减肥10斤左右，我还是很开心的，这次的经验也让我真正知道，减肥最重要的还是在吃上，吃不控制，那永远也减不了肥，当然,决心也很重要，因为坚持不是说说的，坚定的意志有时候可以屏蔽很多干扰。过了个春节，我已经又肥了好几圈，我喜欢美味，但也喜欢健康苗条的身材，有舍有得，所以我决定暂时放弃美食，下周开始我的减肥之旅。相信，我可以成功的。

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