春季感冒高发时期

看到这幅图以及上面的诗句时，你心中是否已经有了陶醉在春天的感觉？但此是春寒陡峭，也是一年中感冒高发的季节，今天学习一点实用知识，让你平安健康度过这个初春。

关于感冒治疗的几个误区

说起治疗感冒的问题，目前其实还有很多的误区。

最大的问题是抗生素的滥用！

很多人已经知道，无论是普通的感冒还是流感，这都是因为病毒引起的，感冒病毒专业里有一个名词：滤过性病毒，当前并没有确切有效的抗病毒药物。所以建议多学习一下中医常识，在此期间要特别注意休息、适当多喝一点开水、饮食宜清、淡，给身体减压来增加身体的抵抗恢复能力。如果盲目使用抗生素，不仅无效，而且还会会增强细菌抗药性，更不利于人体免疫系统发挥正常的作用。

在《黄帝内经》当中就专门有《热论》、《咳论》的记载；东汉的医圣张仲景的《伤寒论》按“六经理论”治疗各类热病，更是开创了中医辨证论治的先河。中医治疗感冒，并不是从抗病毒入手，而是通过改善内环境达到人体自愈的目的，通过调和营卫、解表宣肺从而让病毒在体内无法生存，自己离开。

普通感冒时常是在人体抵抗力下降时发生，如：受凉、饮食不当、过度疲劳、熬夜才容易诱发疾病。而流感则是天气突变或者被传染而得，往往都是在“不知不觉”的情况下。

所以有些恶习一定要改正！

手部砭法调理

手部砭法调理方法如下：增加卫阳之气是预防外邪入侵最好的方法，只要在手背面操作就好，用手掌或者手指推皆可，注意下图标注的方向！力度要轻，不受时间地点限制，如果能够让背部有微微发热最好。