如今的过度医疗已经成为医院创收的主要手段，这基本是众所周知。按照某些经书里所写，好多医生已经该下十层地狱！什么是过度医疗？医疗机构或医务人员违背...

这句话像一记重锤，敲开了身体与时光的隐秘关联 —— 那些感受到的疲惫、疼痛与失调，本质上是过往生活模式在身体里刻下的 “印记”。但比起用 “错误...

这不是危言耸听，这是不可改变的实事，因为有人专门研究病名，也有人专门给你制造，你不过就是一实验品而已。 很多奇怪的病难医 这里里面也有不可告人的...

养生的核心在于通过科学规律的生活方式调和身体机能，预防疾病发生。正确的生活方式并非单一行为，而是涵盖饮食、作息、运动、心理等多维度的系统工程。以...

当蝉鸣漫过树梢，暑气蒸腾着大地，夏季养生不仅是与气候的和解，更是一场对生活的温柔修缮。从晨光熹微到暮色四合，把这些细节揉进日常，你会在夏末收获意...

我是悦老师，大健康从业十七年已帮助1000+人通过线上改变体质，线下养生馆扎根社区服务十余年，结合手法+食养+艾灸，让有缘人受益 早日实现全民健...

中医外治方法能够被越来越多人喜欢是有道理的。这种方法是指运用非口服药物的方式，通过刺激体表特定部位来治疗疾病的方法，其优势主要体现在以下多个方面...

“三九灸” 是一种传统的中医养生保健方法，在三九天进行合理的艾灸，具有多方面的养生意义。 一、顺应自然，冬藏养阳 三九天是一年中最寒冷的时候，此...