职场压力大抗压能力差怎么办?先干了这碗不是鸡汤的鸡汤!

今天看到一个问题问职场抗压能力差怎么办 ?

联想到自己的经历,忍不住想分享一下自己的一些看法。

种什么样的瓜就会结什么样的果,这是因果关系,任何问题都有缘由。

因此,要搞清楚职场抗压能力差怎么办这个问题必须先搞清楚为什么职场抗压能力差?

因为不喜欢这份工作?

因为不喜欢公司的环境?

因为不喜欢公司的人际关系?

。。。。

原因很多,先停下来好好想想,为什么自己会觉得压力大。

举个我个人的例子吧。

我以前上班的时候总觉得是给人打工,工作提不起劲,每天都是按时上下班,从不加班,业余时间也不喜欢花在提升工作技能上。

偶尔加几天班就觉得非常累,压力非常大,整个人都不开心。

工作几年后我觉得职场生活可能不是我想要的方式,于是我辞职自己干了。

万事开头难,自己干什么都要从0开始,需要点亮很多新的技能树 ,需要去关注分析并解决运营中遇到的各种问题,需要去了解同行各种趋势动向等等太多琐碎却必不可少的事。

所有这些都很费时间,如果是以前上班的时候同时要做这么多事我可能会疯掉。

但是神了,辞职自己干以后我几乎每天都工作到晚上11点以后,现在已经连续这种状态好几年了,依然觉得每天都充满激情,有使不完的劲。

有朋友看到我这种工作状态都说如果他们也这样他们早就崩溃了。

难道我的抗压能力与众不同天赋异禀吗?

我想不是,上班那几年我的抗压能力特别差 ,我甚至一点压力都不想扛 !

我只是找到了一种自己喜欢的工作方式和生活方式而已。

用 一句话总结就是:有钱难买我愿意 ,只要甘愿,再苦也会觉得 很甜。

广东有句描述爱情的话我觉得放在这里同样合适 

有情饮水饱

大概的意思是只要真心相爱, 哪怕每天一起喝白开水也很开心。

工作同样如此,只要内心能真正认可接受,哪怕再苦再累也不会觉得有压力 。

相反,如果感觉工作压力太大了,是否该好好想想自己做这份工作是迫于无奈,是随波逐流,还是本身存着不切实际的幻想?

所以,如果你觉得你的职场抗压能力太差了

我建议你先别忙着到处找鸡汤灌给自己

先停下来好好想想

你真正想要的是什么?

你想如何过这既短暂又漫长的一生?

按照目前的方向继续前行能否达到你的 人生目标?

好好想想

想清楚了再看是要改变前进的方向

还是重振旗鼓以更昂扬的姿态继续前进 

摆正心态才能真正的轻装上阵!

以上个人感悟,希望能对路上迷茫的人有些许帮助。

愿你永远怀着一颗赤子之心!

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