原创//静静的朵朵
话题来源
今天看到有人自己头发太多了，巴不得脱发，头发太多给自己带来了太多困扰。
我就想起来自己的抗脱之路有了这篇文章。
另外我是想通过我的经历告诉那些头发多的人，不要觉得困扰，当它真的脱的时候，你只有后悔的份儿，拥有的时候，珍惜并且真爱它，不管是什么。
曾经头发多是我的困扰
曾经我是一个头发很多的人，又黑又浓密，出去理发，别人都问我是不是染过黑色，怎么那么黑，然后说我头发也很多，理发师给我剪头发的时候，要比给其他人花的时间多一些。
现在看我初中和高中的照片，跟个爆炸头一样，到处都是无处安放头发，所以，曾经头发太多也是苦恼，经常是别人的两倍多，遇到头发很稀疏的，甚至是三倍以上。
第一次严重脱发，我的考研路上
而这一切止于大三升大四的那个暑假，我准备考研的日子。我现在也不记得我为啥会有那么大压力，暴瘦，脱发，脱到什么什么程度呢，就是不管何时，手从上到下滑一下，就掉十几根，以前扎头发是两圈，那个是三四圈。
在宿舍洗头发，舍友都惊呆了，说，你怎么头发掉成这样了，实话说，我也很焦虑，回到家，体重掉到了88斤，我为啥记得这么清楚，因为我从上初中开始，体重就没下过90了。
回到家妈妈看到我瘦成那样，头发也少了一半多，就哭了。然后就一定要给我补回来，后来我也的肉很快就回来了，但是头发没有。
头发用了很长很长的时间来恢复，看医生吃药坚持了很长很长时间，才慢慢都恢复了一些，但是头发的数量至今为止，都没有回到从前。
在2015年，我经历了人生第二次的严重脱发
如果说第一次严重脱发是因为压力大，影响不良，那第二次脱发就是状态差，心情差，丧和长期使用同一款洗发水造成的。
那个时候，我买资生堂的那个750ml的洗发水一买就是两套。同一款洗发水真的不能用太久，特别伤头发。
后来我也是各种研究，换了洗发水，换了工作，换了房子，换了心情。状态越来越好了，慢慢脱发也就缓解了，掉的数量也慢慢恢复到了正常水平。
第三次严重脱发，是产后比不多四五个月
因为我一直对头发还是比较认真的，所以我一直以为产后脱发不会光顾我，只要我好好休息，好好吃饭就行。
事实证明我想多了，这种经历，基本上每个产后妈妈都会经历，坚持过去了，慢慢就会好转。
如今我的发量还行，掉发正常
经历了三次发量脱发，能够有现在的发量，也是万幸。所以真的是要珍惜自己头发，当它真的要脱，那就不是我们可以阻止的了了。看看现在电梯里的那些植发广告就知道现在脱发有多么严重了。
植发和看牙都是伤，都是碎钞机。
我现在是这样护发的
我不是一个精致girl，但是也在努力慢慢的让自己重视自己的身体。
看了很多精致博主分享的经验，我说几点我个人觉得比较好实施的护发小经验：
1.不要大瓶洗发水，300ml就可以了，一次可以多买几个牌子，无硅油的就可以，我没咋挑品牌，贵的便宜的都在用。
2.平时经常用气囊梳按摩头皮，轻轻的拍打，想起来就可以弄弄，没有梳子也可以用手轻轻按摩。
3洗头发之前先把头发梳顺，洗的时候不要用手使劲抓，使用揉搓的方式。
4.护发素和护发精油用起来，护发精油真的是太香了，我都后悔居然这么晚才开始用。
5.洗完头擦头的时候不要使劲搓，先用按压的方式，然后再用吹风机吹干，及时吹干，不要等自然干。
6.不要频发烫染。
暂时就这么多，以后有更多小技巧再补充。
希望大家都有一头浓密的头发，没有脱发困扰，好好珍惜并且爱护它吧！
PS：
今天文字部分比不多四十分钟，图片五分钟，来源于微博。
今天体重比昨天又少了0.5，不过我要放假了，我知道掉秤无望了，只希望可以保持或者少长一点。
