12月，因为本身工作比较忙，加上空余的时间主要用来做2021年度复盘和2022年计划，所以阅读的数量不多，只有5本书。

在这5本书中，5星推荐一本育儿类书籍：《真希望我父母读过这本书》。以下是具体书籍介绍，欢迎您继续阅读。

01- 菲利帕·佩里 ：《真希望我父母读过这本书》

一本实至名归的好书，书名非常契合书的内容。

在这本书里，我也看到了自己育儿的影子，比如曾经也总是焦虑陪伴了孩子却忽视了自我成长和学习，也曾经考虑让孩子夜哭入睡，也会为了让孩子不哭闹而有意“欺骗”或者转移他的注意力......

看完这本书以后才知道，这些做法全是错误的。

我自己总结了3个关键词：真实、修复、独立。

1、真实。

书中提到一句话，孩子需要的是父母真实可信，而不是十全十美。我认为，真实的父母才会养育真实的孩子。如果父母刻意营造完美的形象，也会让孩子不懂得表现自己不足的一面。真实，本身就是一种真诚。亲子关系，难道不需要这种真诚吗？

有的时候，孩子察觉我们生气，或者家庭的不和谐，而父母往往会刻意隐瞒。在这样的情况下，我们一味地否认、隐瞒，甚至是故意欺骗，那么就很可能导致孩子在以后的生活中，出现认知失调的状况。

他可能无法判断别人的真话假话，无法相信自己内心的感受，甚至会因为这样的情况而受到伤害（无论是恋爱、同学关系还是走入职场）。

父母要做的，就是倾听自己的内心，避免屏蔽“弱”的那一面，而是把真实的自己展示给孩子，既要让孩子相信他们自己的感受，也要让孩子感受到父母的真实。

2、修复。

如同我前面说的，很多时候，当我们看书或者听课以后，才发现以前的一些育儿方式是错误的。那么，是忽视错误，还是深深地自责？

负面的情绪，只会带来严重的内耗。我们需要做的，只有2个字——修复。没有完美的父母。以我自己为例，在有小孩之后，告诉自己，绝对不能打骂孩子。但是，遇到某些时刻（包括是自己情绪不对的时候），仍然会生气会发火。

这个时候，修复才是最关键的。父母也要放下绝对正确、权威的身段，给孩子道歉或者和他主动交流。学会事后修复，总比什么都不做要强。

用作者的话说，诚实勇敢地修复任何裂痕，原谅自己并意识到我们都尽了最大的努力，可以让亲子关系更美好、更牢固。

3、独立。

每个孩子都是一个独立的人，而不是我们养育的“机器”。面对孩子的情绪表达，特别是哭闹这样的负面情绪，忽视或否定他们的感受，只是一种掩耳盗铃，并不是真的会让孩子的这种感受消失。

小问题会在这样的积累下越来越大，最终因为某一个极小的事件爆发。那个时候，父母会不理解，为什么这么小的事会引发孩子这么大的反应，却没有想到这是之前长时间的积累。

把孩子当成一个独立的个人，而不是一件代办的事情或者自己的物品。你把孩子当人看，孩子回馈你的就是有血有肉的人；你把孩子当事情，孩子回馈你的就是冷漠的事。就好比网上那个段子，你给我“完整的童年”，等你老了我就拔你的氧气罐。

最后，特别喜欢书中提到儿童精神科医师兼精神分析学家唐纳德·温尼考特说的一句话，“躲藏起来是一种乐趣，但没人发现自己时却是一种灾难。”

在我看来，孩子的确习惯躲猫猫，但乐趣并不在于躲在哪儿，而在于你是否能发现。比如我家的宝宝，不到2岁，躲起来的时候中规中矩，可是发现他的时候他笑得特别灿烂。孩子的情绪也是如此。有的时候孩子会隐藏，但这不代表他不想表达，他更希望父母能够发现和理解。没有一个孩子喜欢一直躲在黑暗中，他喜欢的是，当他身处黑暗时，有一束温暖的光，把他带回这个世界。

我希望，能够真正做到关注孩子，享受他享受到的乐趣，发现他喜欢的东西，成为他世界里的一道光。

这本书，5星好评。

豆瓣评分：8.7

我的评价：★★★★★

02- 赵涵 ：《涵解：无畏真实》

看完这本书，我可以感受到作者很真诚的文字，用豆瓣的推荐语就是：以“涵”字为主线，结合大量真实、鲜活的案例和深刻的体悟，呈现一个真实、知性、精致的Caroline涵涵姐，系统讲述了她作为女性情感知识达人的个人精进、成长之路，及其背后的坚毅、努力、勇敢和真实、真诚。

的确，在书中，作者赵涵几乎是把自己30多年以来的经历，描述地非常细致，包括她所经历的苦难、病痛、不解、委屈等。从这个角度出发，我很佩服作者，也确实是新知女性的佼佼者。

不过就书籍内容本身来说，确实还是挺让人失望的。

第一，所有文章的标题，感觉是为了取一个而取一个，与章节本身的内容，并非关联度非常大。

第二，每个章节，章节里面的每个小部分，几乎没有什么上下逻辑可言，只是在叙述一些经历，或者抒发一些情绪、表达一些观点而已。

在书里，我感触最深的还是其中的一句话：“成年人的崩溃还映射了一个字——苦、两个字——孤独、三个字——一瞬间、四个字——无可奈何。”也由此拓展，写了一篇书评稿。

总之，这本书的确不太对我个人的胃口，只能给2星的评价。

豆瓣评分：8.5

我的评价：★★

03- 本田直之 《少即是多：北欧自由生活意见》

“Less is more”的确是一句非常好的口号。

现代人就是想做的太多、要做的太多，所以成天都是忙忙碌碌。看上去挺充实，大量的时间被各种繁杂的事务所占据，甚至不断压缩睡眠的时间。

但这种忙碌也只是浮于表面的忙碌，内心得到的却非常非常少，反而是让焦虑、抑郁、压力占据了全部。

所以，无论是践行生活准则，还是用于日常工作，“Less is more”都一定是很好的指导方式。

只不过，要想实现作者书中提到的“双城生活”、“自由职业”或者“复业”，确实也非常难。我个人是特别羡慕作者这样能够经常飞往两地，享受国外风土人情，让生活慢下来的人生。只不过，心有余而力不足。

所以，从这点来说，作者书中提到的内容，大概对我、对很多人来说，都是镜花水月、空中楼阁。

但从另外一个角度来想，作者在书中提到的一些理念我还是非常认可的。比如不要被常识约束，对于价值观要有自己的独立思考，而不是随波逐流；要关注长久的小确幸，而不是短暂的大幸福；不要一味地追求金钱，而是把时间用于生活中，提升精神体验等等。

因此，虽然作者的生活我很难做到，但不妨碍我们在阅读这本书以后，践行书中那些我们可以做到的理念。

“Less is more”，很好，值得谨记。

豆瓣评分：7.1

我的评价：★★★

04-阿加莎·克里斯蒂：《斯泰尔斯庄园奇案》

大名鼎鼎的波洛侦探首次登场。

看完全书，我有点感觉像在看《血字的研究》——福尔摩斯第一次登场一样。同样是人设突出的主角（当然，相比而言，福尔摩斯就帅多了），同样是有一个比较“蠢”的助手（黑斯廷斯和华生），同样是面对线索时的兴奋。

特别是关于“我”（黑斯廷斯）的描写，除去一些内心感情戏，更像一个读者一样的角色，非常有代入感。

此外，案件的大反转也确实有点出乎意料——从最开始大家都目光聚焦的凶手，到铁证如山的脱罪，最后却又被波洛给揭发。这一波三折的剧情，确实非常棒。

不过，本书（新星出版社）的翻译，实在是令人诟病，并且部分需要附图的地方也没有附上图示，给本书的精彩程度减了不少分。实在对不起这个版权的授权呀。

对比同一出版社近期出的《十本书读懂阿加莎（精装纪念版）》，就差远了。大致翻阅了一下，后者不仅把图示给附上了，部分翻译内容也修正了。

所以，如果打算在微信读书APP看阿婆的推理小说，建议就直接看《十本书读懂阿加莎（精装纪念版）》这个版本。担心书籍太长，可以看完一本后，直接去搜索同名单本，再去标注“已读完”和评论。

内容推荐，翻译扣分......

豆瓣评分：7.8

我的评价：★★★

05-陈中：《复盘：对过去的事情做思维演练（实践版）》

如今“复盘”一词非常火爆，很多人都推崇这个概念，也认可它是个人成长必不可少的手段。

但是，你对复盘有多少认识呢？

在这本《复盘：对过去的事情做思维演练（实践版）》中，算是将“复盘”这个概念说得非常透彻了。

作者在书中介绍了复盘的概念、性质、心态、操作和运用。

我个人认为，关于复盘的心态和操作，是我们最需要掌握的，或者是这本书里最重要的内容。

1、关于心态，需要我们不自欺、有胜心。

所谓不自欺，是指不要自欺欺人，刻意回避自己的问题。最好的做法，是把“我”和“我的表现”区分开来，也就是所谓的不贴标签。不少人以为自己跑步不行，就认为自己体育很差。其实跑步也只是体育里的一个内容而已。姚明跑不过刘翔，不代表姚明不能成为顶尖的篮球明星。

所谓有胜心，是想着要比过去的自己好，但不要想着事事都比别人强。超越自己自不用说，很多人总看不得别人的好，喜欢给别人挑错。实际上，任何一件事、任何一本书，我们都应该辩证地看待。别人做得好的，我们吸收；做得不好的，我们予以改进，这才是真正的复盘自己、复盘他人，才真正有利于成长。

总之，记住一点，复盘是为了成长，而不是批判。

2、关于操作，书中介绍了6个步骤：分别是：回顾目标，叙述过程，评估结果，分析原因，推演规律，形成文档。我个人觉得这3点最重要：

（1）要对比目标与结果的差别。如同SMART法则里面提到的5个关键点，其中有一条就是可量化。目标与结果也是如此，如果不能量化，我们就不能清楚地知道完成情况。同样，知道了目标与结果的差别，我们才能往下继续挖掘。

（2）分析产生差距的原因。这个差距，可能是结果不如意，未完成目标；也可能是结果超预期，超额完成目标。那么这中间的差距就是值得我们深思的地方。在分析的过程中，切记不要去想到各种外部的、不可控的因素，比如老板太苛刻，时间太紧张，因为这些都不是我们能够掌控的。而是要尽量去想到我们可以控制的，比如我是不是能够再早一点起床，是不是可以利用起碎片时间等。

（3）用理论指导实践。归根结底，我们分析的目的是为了更好地成长。所以得出的结论一定要能够有利于我们今后实践。如果只是一堆感性的、抽象的结论，只是告诉自己要多学习、多看书，那这样的复盘效果也几乎为零。只有分析出具体的、可操作的指导步骤，才能真正有利于我们的成长。

最后，书中值得称道的一点是结合理论给出了比较丰富的实践案例。但是，第五章“复盘在工作生活中的运用”和第六章“柳传志环”就感觉写得非常一般。

比如在运用这个环节，我更想看到个人成长方面的自我复盘，但给出的是亲子活动，个人感觉不是很切合书中的主题。而“柳传志环”呢？倒更像是拍柳传志的马屁而单独列出来的一章，比较突兀。

总得说来，这本书还是有值得一读的地方。

豆瓣评分：5.9

我的评价：★★★

以上就是戴叔2021年12月的读书复盘，希望你能喜欢。