情绪赋能:背单词就是这么简单!他用了这个方法,一个月就超过了一个学期的进度!

普通生如何真正实现逆袭?

一般家长聊到孩子提分,最常问的就是:

“你为什么不努力?”

如果努力就有用的话,孩子早就努力了。

问题的关键,是要方法正确的努力,才会有效地提分。

家长带孩子来做提分咨询,我通常会向孩子介绍一字不落地精读课本、一字不错地抄写例题、用结构化思维整理错题等方法。

但部分孩子才试了一两次,就放弃了,理由是用这些方法来学习,需要花20~30分钟,这个时间还不如拿来刷题。

这个就是典型的认知不到位,而做出的低效方向选择。

有些孩子已经被刷题的旧模式禁锢很久了,所以他们的认知是:我成绩不好,就是不够努力,就是刷的题还不够,但刷题太辛苦,我有点不想干。

事实上,想高效提分,关键不在于你做了多少作业,刷过多少题,而是你在自己的脑子里,沉淀了多少有效的知识点。

一字不落地精读课本、一字不错地抄写例题、用结构化思维整理错题等方法,能够有效地帮助普通生,将知识点的沉淀率,从30%提升到70%~80%。

所以,花同样的学习时间,你的知识沉淀率可以翻倍,这才是事半功倍嘛。

你看,如果孩子的认知不到位,他的努力也并不白费,但学习效率是偏低的。

这就是为什么很多孩子用低效的方法来刷题,很容易导致想放弃学习,因为长期见不到明显的提分效果呀。

这就好比一个普通人创业,长期都赚不到钱,会不会也想放弃?

所以,家长要想孩子轻松提分,整天唠叨孩子“不够努力”,是没有什么用的。

当务之急,是想办法提高孩子的认知,让他明白,什么样的努力,才能有效提高知识点的沉淀率。

到那时,他就真正明白了什么才是高效学习,就能够做出最有利于自己的决策了。


常常有家长问:我孩子成绩那么差,还有救吗?

我想说的是,能找到我的家长,你孩子的成绩再差,能比我当年更差的,其实也不多了。

我当年上高中,成绩最差的时候,满分150的英语卷子,我都能考30几分。

有一次,我的数学没考及格,卷子还没发下来,但学习委员已经提前知道分数了,还跑过来安慰我。

没想到的是,一年后的高考,我居然拿了全班总分第一。

所以呀,学习这个东西,只要你掌握了一套高效的方法,肯下点功夫,像我原来基础那么差的人,都有机会翻身了。


每当做作业,遇到稍微复杂一点的应用题,孩子就脑袋空空,想不出来解题思路?

昨天给一位学员做电话指导,他就遇到了类似的问题。

遇到稍微难一点的数学应用题时,题目能看懂,但就是不知道怎么套用公式去解题,愣上十几分钟,搞得头晕脑涨的,心情坏透了,都不太想写剩下的作业了。

又是那种典型的情绪影响学习的状况,不是吗?

这就是我为什么反复强调,在做任何学习任务之前,先用情绪赋能的方法,调节好自己的情绪,然后再正式开始执行学习任务。

情绪调节对了,大脑就能发挥出更强的理解和思考能力,对于一般的难题,能够更快速找出记忆中的相关知识点,套进题目中,并想出正确的解题思路。

那对于难度比较大的压轴题,情绪调节对了,还是想不出解题思路怎么办?

这时候,你需要运用结构化思维,把题目中的关键词提取出来,快速整理成知识结构图。

大脑一看,哦,有了知识结构图,这样就清晰多了,解题思路很快就自己跑出来了。

毕竟,在复杂的事情上,大脑更喜欢有结构的表达方式。

如果你也想让孩子学会快速解题的结构化思维,报名情绪赋能提分课程,我来教他。


学员家长给我报喜,说孩子在暑假的1个月里,已经背完600个单词了,比过去一个学期背的还多。

背单词,最怕的是什么?

是不是背了就忘,忘了又背,然后又忘?

反反复复没有大的突破,大多数人就放弃了。

那这个孩子是怎么突破的呢?

秘诀就是他用了间隔式复习法,在大脑将忘而又没有忘的黄金时间点,及时把背过的单词复习巩固一下。

每复习一次,单词在大脑中的保存时间,就会翻倍地延长。

第一次复习,可以保存2~3天,第二次复习,可以保存7~8天,第三次复习,可以保存半个月到一个月。

以此类推,每次在正确的黄金时间点复习,单词在大脑中保存的时间就会越来越长,积累的单词量也会越来越多。

我当年在读高中的时候,就是靠这个方法,把自己的英语成绩,从原来的不及格,在短短一个学期内,就搞到了全班第一。

如果你孩子也想体验到间隔式复习法的威力,我在《减负不减分》这套书中有详细的介绍,抽时间多看几遍,并积极实践,成功也会属于他的。

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