@面包冥想静静[拥抱][拥抱]感恩亲爱的点拔和引领！也感恩我自己在不断学习中遇见更真实有爱心，有觉察心——观察者的两个或更多层面的自己。[微笑]
其实我想补充表达的是，通过学习，慢慢对生活中的事，自己有先知先觉了。当自己内心起的评判声音的时候，自己学会了做自己的观察着，转化着，创造着，这样在生活中对伴侣的学会不评判了。当自己这样做的时候，我的行为也影响了我的先生。
所以生活就很平静、自在、真实。
就算有一些冲突，转化情绪为平静的速度也比原来快很多了。[太阳][太阳][太阳]
观察者的视角就是觉醒者的视角[玫瑰]
