分享一下:(写于20241215晚上22:00左右)
我发现:我有讲讲座后遗症，因为我一旦发现:
我讲的，但我自己没有全部做到的时候，
我就对自己发起自我攻击，今天觉察了，这是个非常大的进步！为自己点赞！晚安，伙伴们！
(今天在读欧文亚龙的《生命的礼物》，今天也运动和练瑜伽了，也为自己点个赞。)
直面我的讲讲座后遗症
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