今天对上周的时间记录进行了统计。
真是不算不知道,一算吓一跳!我上周休息时间、玩手机时间以及不经意溜走的时间竟然多达36个小时多,将近37小时,平均每天5个小时还多。
其中,占最大头的时间就是玩手机的时间!
休息时间每次都只有七八分钟,一天加起来也不到一小时。一周七天,不到7小时。
不经意溜走的时间就更少了,每次都只有几分钟,一天加起来不到半小时。一周七天,不到3.5小时。
何况休息时间和不经意溜走的时间是必须的,毕竟谁也不能像机器人一样一直埋头苦干,何况就连机器也是需要休息的。
只有玩手机的时间是真正被浪费了的。26个小时多!
如果用来读书,都够读完两本不太厚的书了!
后期继续做时间记录和统计,不断提醒自己,不断优化对时间的使用,防止浪费生命!