托马斯.卡莱尔曾说：“一个人如果没有目标，那就像一艘船没有方向舵。”

曾经的我在没有目标的日子里，浑浑噩噩，似乎每一天都在忙碌，结果却不知道都干了什么，收获有多少；或者每天就像蒙着眼睛在狂奔，最终也不知都目的地在何方。

常常会因此陷入迷茫、空虚，甚至焦虑不安。

一个人能够专注地做一件事情的时候，焦虑和烦恼自然就会消失。

在弘丹写作学院，我可以更专注的去学习、写作，并且设定了以前不敢想象的目标。

博恩.崔西曾说过：”要达成伟大的成就，最重要的秘诀在于要确定你的目标，然后开始干，采取行动，朝着目标前进“。

每个人都是自己生命的舵手，成功永远属于有准备的人。成功与否，与目标设定息息相关。

在目标设定与优势挖掘课后，我对目标设定的重要性有了新的认识，将之前的目标设进行了优化；在学习、健康、心灵、家庭、休闲、职业、财务、人脉人生八大领域方面，逐条寻找不平衡的点位，针对问题，制定更具体、更清晰、更有价值的目标。

托尔斯泰所说：“要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。”

比如，在学习方面，我以阅读和写作为主，规定每月精读两本书；每日日更500字；跟进弘丹写作训练营每一节课，做好课堂笔记，及时完成作业和复盘；在健康方面，每天晚上6点至7点投入一小时，坚持跑步或者练习瑜伽；职业工作中，每一天都把“灭掉亏字，主动去赚”这句话去想一遍，积极主动，勇于承担。

一个月的实践，行动证明我也可做到之前不敢想的事情，感受到目标越清晰越具体，越能百分百完成。