2018/05/02
有多自律就有多自由
【今日天气】 睛 25度
【早睡早起】23:28/05:56
【践行天数】32/90
【昨日青蛙】
1.学习/运动/看书完成✅
2.营养餐/送孩子上学完成✅，
3.休闲时刻完成✅
【昨日反思】
1.为什么孩子们没有时间吃午餐？是因为放假太过放松自己、到最后才能赶作业。这样感的效果不是很好，心里应该很焦虑，所以有没有勉强他们一起出去吃饭！然后充满赶到学校。还得需要沟通，把这样的作息时间还需要改。
2.休闲时间给自己一些空间也是很好。逛逛街呀，看看电影也是不错的选择。
【今日青蛙】
1.运动/学习/看书
2.工作安排
3.装修进度检视
【90天三大目标】（具体化、可衡量）
✊1.早睡早起/打卡10:30-06:00（固化模式）
✊2.工作开展与反思
✊3.坚持学习
【感恩或小确幸】
1.休闲时刻还可以臭美一下！
2.面对不理解人或事可不去计较、真好！
3.感恩老公煮的爱心早餐！
3.感恩奶奶拿的自种青菜！
