昨天忘记更新了。这次日更坚持了290天，就自己感觉而言，坚持每天更新输出近三百天，很不容易。但断更出现也很容易出现。一旦忙起来就顾不上了。想想曾国藩坚持写日记几十年至死不缀，蒋介石一生坚持日记，不管如何，都是让我感到敬佩的。
那么，290天日更的感悟有一下几点：
1.将写日记当作很重要的事情，甚至可以置顶。列入自己最重要且紧急的事情。
2.坚持记录生活，反思生活，观察生活，复盘人事。丰富日更的素材。
3.坚持每天阅读，并读思结合，保持摘抄笔记，进行批注。每天阅读输入，为每天输出提供能量。
做一个有心人，用心感受每一天。坚持日更再上路前行。
