2022-08-27

5.0最重要的三件事在90天内的进展情况week12(8/21-8/27)

目标1:组目标:每天6点前起床并且完成运动30分钟。

运动内容不限,以番茄钟app记录。

目标2:每日完成至少100字反思

根据日反思表格(八大关注)进行反思。

目标3:每周完成一个ppt创作(第二个月开启)

复习PPT课程小灶,每周完成一张自选主题PPT

5.0 践行W11【8/21-8/27本周重要点滴】

1)妹妹一日营终于成行,很庆幸遇到好天气。微风习习,我也顺便和姐姐下午茶,精心时刻,孩子和我分享她最喜欢的手帐和品牌。喜迎开学。

2)崇明小聚,和朋友们畅聊。发现生物钟行程后打破还是很不习惯。难得和朋友聊天到半夜第二天5:30又醒了。感叹好习惯养成后要改变也是不容易。受益终身。

3)带着妹妹和小小诗仙们完成今年第二轮10周30首古诗词的背诵。孩子也挺有成就感。

一、健康:比较疲惫的一周。因为很多外出活动。早起有一天忘记打卡。

二、家庭:家庭活动,成员的重要时刻

三、事业:对事业发展的检视和下一步规划

四、财富:收支及投资等

补仓了可转债的配置。开启了chan

五、社交:有效社交及人脉管理

六、休闲:旅行、看电影电视、其他休闲类社会活动

七、成长:学习、阅读类的记录

继续阅读《欢迎来到青春期》相关的书籍。未雨绸缪,还是很有收获。

八、效能:

每日要事优先,吃大青蛙。1canlendar 1 todos

【反思】

妹妹因为是比较焦虑和l游泳班升班考试,她有点紧张,疫情有点耽误课程,

下周大青蛙

坚持好早起+学习+日安排(1.5小时)

有节奏的学习理财课程。

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