闺蜜跟我抱怨着:“最近又胖了！”我漫不经心地回了一句，“那就动起来，不要就会吃！”她又各种理由的在抱怨着天气好热啊，不想出汗啊，不想洗头啊。各种不想一个劲往我这边轰击，我只好闭起嘴笑笑地继续我的锻炼。
忘了在哪看到这样一句话，“要想让自己立即投入工作，最简单也是最有效的方法，就是不断对自己重复这样一句话:现在就做！现在就做！现在就做！”
很多时候我们总觉得要万事俱备才能真正开始去做什么，然后想了很多，最后却什么都没做到，又慢慢地对自己失去信心，周而复始，永远都在原地踏步。
著名成功学大师拿破仑·希尔认为，“不要翘首等待，时机永远不会恰到好处。从你站立的地方开始起步，能找到什么就利用什么，在前进的过程中，你一定能发现更好的工具。”
我本身是一个拖延症晚期的患者，什么事不拖到最后不罢休。而如今也能成为一个说做就做的人了，在立即行动之前你也可以做出这三件事，会让自己的梦想更容易实现。
1、明确自己的目标
首先最重要的是明确自己的目标，然后列出要完成目标所需要做的事情，越细致越好。可以参考彭小六老师的黄金圈法则。例如我决定健身，首先问自己为什么健身？当然是为了健康。然后怎么做？包括在期间遇到自己想放弃或者怎样才能让自己的健身有所意义等都要考虑到。最后是做什么？因为种种限制原因最后我选择在家跳t25。并且为自己制作了一个表格并时刻打卡。
2、最后期限
给自己的目标订一个最后的期限，让自己时刻有压迫感，以便让自己更加的努力。
3、吃掉那只青蛙
每天不管有多大的变数，都要至少吃掉一只只能实现自己目标的青蛙，每天的能离目标更近一些。
4、立马行动
从今天开始！不要为如何改变自己的一生而担忧。如果你觉得什么主意不错，就去实行它。立马行动起来吧！
