「每个人的身边都有一个吃不胖的女人,她是所有女性的公敌。」
已经四月了,当我们例行公事地引用艾略特说「四月是最残忍的季节」,对于女人来说这却是一条颠簸不破的真理。
我们又陷入了一年之中最尴尬的时候:一方面,你早已将公众号里的春季look翻得滚瓜烂熟,气温刚破10度就忍不住翻出换季的箱子,淘宝的购物车也不知不觉清空了好几茬;但另一方面,你还不敢彻底换上春装,你翻箱倒柜打扮妥当后照照镜子,临出门前却将裸露小腿的裙子换成牛仔裤,并习惯性地在真丝衬衣外面套上冬天的长大衣。「春捂秋冻」,你这么对自己说。
而事实很直白也很残忍:你是个普通女人,一不小心就会长胖,你需要一段过渡时期,让自己减掉一个冬天堆积的赘肉。在此之前,你没有太多自信穿上这些轻薄的衣料。但是普通女人瘦起来是很慢的,就像歌里唱的那样:「岁月长,衣衫薄」——意思就是:经过长时间的减肥后,才有资格穿上那些布料很少的衣服。
「在五月底之前」,你一般会设立一个deadline,真的是死线——在六月之后,那些瘦女人将纷纷穿上短衫短裙,而你也将无处遁形。
是的,那些瘦女人,那个怎么吃也吃不胖的瘦女人!
她的大腿比你的小腿还细,小腿比你胳膊还瘦,薄薄的皮肤下面没有脂肪,只有一层青蓝色的血管。在她身上你看不到任何属于肉身的沉重,空荡荡的衣服里面,仿佛只住着「一缕诗魂」。站在这样的女人身边,身为体重过百的普通女人,你觉得自己像个水泥做的蠢物,斤两十足。
然而最可气的是,这个瘦女人吃得并不少。她从不节食,只是吃不胖而已。
每天早上,当你吃着像木头屑一样的Weetbix无糖谷物麦片加脱脂牛奶,她要么在例行吃麦当劳早餐,要么外带了桃园眷村的咸豆浆加粢饭团,这一口下去得多少油啊!你默默地想,内心不无羡慕。
下午三点半的办公室,瘦女人开始张罗大家喝下午茶,而三个小时之前,她刚刚吃完一份冒菜或者煲仔饭作为午餐。「乌龙玛奇朵+波霸!」,瘦女人欢快地点单,还不忘补充一句:「有谁想吃盐酥鸡么?」你一边竖起耳朵听着,一边忍不住腹诽:怎么没胖死你呢!
真的,从来没有。
而你呢,中午吃的一份鸡胸肉色拉根本不顶饿,你有点轻微地晕眩,忍不住想放纵一下。幸好,你低头看见了自己的肚子,果断下楼买了一杯美式咖啡。涮锅水虽然缺乏热量,但好歹让你清醒了过来。吃不胖的瘦女人磕糖磕奶茶,而普通女人只有资格对咖啡因上瘾。
张爱玲以前写过「我喜欢钱,因为我没吃过钱的苦」。那么吃不胖的瘦女人最令人羡慕的一点就是,她喜欢食物,从来没吃过食物的苦。用陈丹青这种公知体来说,就是「长着一张没受过食物欺负的脸」。
而我们这些普通女人,对食物的态度总是有种一朝怕蛇咬的心有余悸。你知道,你把时间花在哪里其实根本没人看得见;但你把胃口花在哪里,那效果绝对立竿见影。于是,炸鸡和薯片你绝对不碰,面包只买黑乎乎的全麦,酸奶必须是低糖低脂的希腊式,含糖饮料也基本戒了,偶尔喝个零度可乐解解馋。但残酷的是,这样的修行只能维持自己不长胖而已,还让你看起来像个讲究养生玄学的老阿姨,一点也不酷。
相反,那个瘦女人虽然也时不时嚷嚷着「我要减肥了」,但她只是把奶茶里的全糖换成了三分糖,就觉得已经对自己痛下决心了。晚上饥肠辘辘的你一刷朋友圈,又看到她po出了网红火锅店的照片,配文「终于来拔草了」。然而最叫人生气的是,一个礼拜后,她真的轻轻松松瘦了三斤!这可是你半个月没碰淀粉的战果啊,你仰天长叹,老天爷为什么这么不科学!
不要说她们吃不胖是因为运动量大,你明明看见那个瘦女人每天打车上下班,一天步数不超过两千。也不要说是因为她们饮食习惯有多科学,什么升糖指数什么低钠食谱,她们根本懒得理解,只有你这个普通女人才会奉若圭臬。她们又懒又馋,活得这么放纵不讲究,但那个看上去「无法控制体重也无法控制人生」的loser偏偏不是她!
你必须承认有一种叫做「基因」的东西,让这种女人一路轻轻松松瘦到五十岁,仍然可以是广场舞大妈里最苗条的那一个。并且,让你所有的努力看上去都像个笑话。
普通女人一般喜欢说,当女明星有多可怜,为了控制体重吃饭只敢作小鸟状。但我相信,像佟丽娅这样的真心想努力增肥,AB看上去确实是饭量很大却吃不胖的样子。否则,为什么她们瘦成皮包骨头却说怀孕就马上能生,而你刚吃了一个月的水煮鸡胸肉加西兰花就不来例假了?看到这里,你是不是开始怪父母不争气了?没关系,胖子和瘦子的基因都很顽强,你这个易胖体质还是会准确无误地传给下一代的。
所以说,作为一个普通女人,我一点也不羡慕那些在健身房里练出蜜桃臀马甲线的fit girl。虽然我也承认,漂亮的肌肉线条确实比白白瘦瘦的豆芽菜要洋气、高级。但是,谁要每天在健身房里泡两个小时啦,谁要把运动当做一种生活方式啦!你前年跑步去年举铁今年HIIT,但一周三练每次四十分钟已经是你的极限了,你其实并不想运动,你只想下班之后看会美剧追追综艺,然后做个享福的瘦子。一天练八个小时当然会瘦,就像每天复习功课到十二点的好学生,你固然做不到,但也并不眼红。你是个要上班的普通女人,又不是领百万美金年薪的维密天使,你的时间很有限。
是的,脂肪的敌人不仅仅是基因,还有时间。做健康餐和运动,都需要时间。而普通女人随着年龄的增长,属于自己的时间越来越少,相应的,赘肉也就越来越多。
保罗福塞尔在《格调》一书中指出,身材是区分等级最简单的办法。下层的体力劳动者依赖廉价快餐补充能量,故而身形肥胖。上层阶级吃健康烹饪的有机食品,有闲暇进行运动,能常年保持消瘦的身材。只有温饱无虞的中间阶层,伏案劳动让他们精神萎靡又容易堆积脂肪,缺乏充裕的时间进行锻炼,一生都需要和身材进行艰苦斗争,以便让自己看起来与上层阶级保持一致。
而这些吃不胖的瘦女人,简直是白白窃取了大量宝贵的时光。而普通女人,却需要在九点钟孩子睡觉后,在客厅里逼迫自己跳一段郑多燕。人为什么要活得那么辛苦呢?因为有那些瘦女人的存在啊,让你无法安心做一个快乐的胖子。
在知乎精英中流传着这样一种说法:人家一线城市土著经过三代努力才积累了那么多资源,你一个穷三代凭什么觉得自己和人家在一条起跑线上?嗯,说得好。人家吃不胖的瘦子,也是经过几千年努力才获得了这么宝贵的基因,你一个一吃就胖的普通女人有啥资格抱怨呢?
——写完这句话,我准备乖乖闭嘴,起身去练一节Keep,以示决心。