减肥第46天～

清晨空腹体重：49.00kg

不得不感叹一下，红豆薏仁水真的管用，再加上自己带饭，感觉身体都轻松了不少。

早餐：红豆薏仁粥

午餐：还是麻辣香锅

晚餐：无

少吃点东西真的会变得精神一点，当然是偶尔少吃，一直少吃就会营养不良了。

唉，我发现，我想做的事情太多了，事情太分散，精力也被分散了，就导致了累但是不一定能真的消化掉学习的知识。

在某些方面，我允许自己慢慢来，鸽鸽～

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