写作是最好的自我疗愈
心理学上称写作是最好的疗愈。对于一个内心丰富，又不喜欢向他人诉说，长期喜欢写日志的人来说，有着最深刻的体会。
越是喜欢读书的人，越不喜欢向人诉说，读书是读自己，写作是写自己的心理，抒发出来会更舒服，特爽，写过之后，特轻松。
在现在社会，就象白岩松曾说过的那样，想找个能聊天说话的人好难。成年人的世界，谁都不容易，小孩们更不懂！心理咨询师认真倾听来访者的诉说，尽可能地对来访者做到感同身受。现实世界里，人的经历，阅历，认识不同，哪有什么感同身受。就象你无法理解别人，别人也无法理解你一样。如果你能换位思考，站位高些，不去斤斤计较，看开些，看明白，就不会那么烦恼，生气。
今天小孩又惹我生气，你在乎的，付出那么多，还不能说，不被理解，特难受。现在没吃过苦，受过罪，追求完美，吹毛求疵，缺什么追求什么。从小带到大，还说没教她如何关心关爱别人，说起外国教育小孩，自己栽倒自己爬。说我就是那样的，我是这样的，我付出了多少，我知道我说什么，小孩她都不能理解，给她创造安静的环境学习，反而说没有了家庭氛围，不热闹了。我知道考个好大学不容易，需要沉下心来，需付出好多，不想被打扰，却总是理解偏了，却出现了这样那样的问题。我心里好难受。心总不能往一块想，劲不能往一处使，总我排斥在外。我总希望能为她今年的高考助一臂之力，却总让我不舒服。自己知道干什么，怎么做，我也省得操心，太累了。我对心理学有学习有研究，我想我在教育小孩的过程中，可能显示太强势了，小孩的叛逆，不想让我去管，去操心，可是这个阶段又不敢放手。关键时侯，还想多管管，多问问！我总结，其实在教育小孩的过程中，从小孩懂事起，有些事要放手让小孩去做，家长要适实地学会示弱，不要什么都替她做好，那样会害了她。可以学会说今天我很累，需要休息，生病难受，不要总是一副坚强的样子。让她从小知道心疼你，懂你，能为别人着想！我现在有深刻体会！付出越多却不能得到应有的回报！就这样，十几岁小孩令我怀疑起到底我该怎么做才算好！我把心里话写了几页纸。心里才放下，好受多了。
经历越多，越不想向人诉说。不如用笔写出来，表达出来，写出自己内心真实的想法，发泄出来，岂不痛快。就这样，写日志成了我的爱好，我要修炼一颗强大的内心，去迎接生活的一切挑战！
