我很内向，甚至“孤僻”这个词用在我身上都不为过。把手机电脑收走的那种情况下，我可以一年不出门，不见人。
那么，是什么造成我这个孤僻的性格呢？我觉得是“懒”。大多时候，我都懒得打扮自己，懒得出门，懒得去与人沟通交流，更懒得去经营一段关系。
有人说，独处是一种能力。很庆幸我拥有了这个能力，这大概是我身上唯一一个毫不费力就获得的东西了吧。
当我独处时我在想什么？我我想分几个阶段来回答这个问题。
第一个阶段
毕业工作后，一个人生活，这是我独处的开始，我沉溺在网购的海洋里，无法自拔。我想，这个时候的我，独处时，在想：终于实现“财富自由”了，我可以购物自由了 。
第二个阶段
上班半年后，满屋子的快递箱子纸盒袋子带给我的快乐并没有持续多久。随之而来的月月光，带给我的无限压力，我想，这个时候的我，独处时想的是：下个月的花呗，和工资卡上的余额，还有满屋子的东西让这不到十平米的空间里更加局促紧凑。
第三个阶段
上班一年后，我好像不怎么网购了，取而代之的是它的“平替”短视频。不用花一分钱就能获得短暂的心灵上的满足。消耗的是大家都富富有余的“时间”。于是，每天只要有空闲，比如：刷牙，吃饭，上厕所…等等我都在做这件能获得及时满足的事情。我想，这个时候的我，想的是：今天有什么新的新闻？我关注的博主有没有更新？不开心了找个段子开心开心。
第四个阶段
上班一年半，我每天没日没夜的刷手机，我把我所有的时间都花在了它身上，导致放下手机后我感到内心极度的空虚和孤独，我害怕空虚带给我的不适，于是我又拿起手机不停刷，不停自责，又不停的刷，陷入死循环，不能自已。当黑夜来临时，心里的潮水奋涌而来，我想，我已经成为了孤独的患者，已经完全被它侵蚀，我要怎么做才能保持自我的完整？我到底想要的是什么？
最后一个阶段
我开始学会与自己对话，倾听自己的内心，我开始直面自己的恐惧和焦虑，得出结论，做出以下几件事情
1. 站起来
我开始从床上爬起来，从沙发上站起来。
这是迈开的第一步，一个新开始的第一步。
2. 收拾家里
把堆着的脏衣服都放进洗衣机；
把桌子上的东西都收拾干净；
把沙发布铺好；
把散乱的物品都放回到属于他们的阵地。
你会发现整理完后房间更清爽了，也更通风了，心情也好了，世界都更美好了。
3. 给自己做一顿饭
我把空了许久的米缸填满了；
填补了空空如也的冰箱。
架上锅，不需要做什么大餐，简简单单煮个面汤。
4. 阅读
拿起那本尘封已久的书，
翻开它，哪怕读一页也好。
5. 运动
穿上舒适的鞋，戴上耳机，打开门，迈开腿
跑个800米，哪怕是快走十分钟。
运动完你会发现整个人都神清气爽了。
6. 写作
拿起笔，或者，打开电脑，写下今日的变化，所见所闻，所思所想。哪怕是一百字也好。
当我独处时，我在想：我们可以迷茫，迷茫也不是什么大事，它不过是人生给你思考的一个短暂停留的契机，你要趁此机会认真思索，然后奔赴自己只有丰富自己，修炼自己，让自己内心充盈，才会变成更好的自己。
