舌头是负责尝试味道的，却不是决定味道的，决定味道的是心态，是注意力的方向。
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今天我吃柚子时就有了深刻的体验。今天吃的这个柚子味道有些奇怪，甜味当中带有那么一丝淡淡的苦味，以前我从来没有吃过带有苦味的柚子，于是就把关注点放在这个苦味上，结果越吃越觉得苦。
于是，我就开始觉察，为什么会越来越苦。似乎有些明白了，卓越父母研究院院长林青贤先生曾经说过，注意力的方向产生成果，因为我过多的关注了这个有些另类的苦味，所以就产生了成果，也就是越来越苦。那我何不换个角度来体验呢？我调整注意力的方向，把注意力放在美好的愉悦的调味上结果会如何呢？
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想了就去体验，果然很大不同。当我把注意力放在甜味上时，我发现甜味增加了，苦味似乎减少了，仿佛变了个味。真的觉得很神奇，仅仅是我调整了注意力，也就是调整了我的内心，结果竟然有这么大的不同。
由此类推，生活中类似的案例不胜枚举。当你把注意力放在做得不好的地方时，你的眼里尽是不足；当你把注意力方向放在做得好的部分时，你就会发现还很不错。这个翻转点掌握在自己手里，所谓的人生赢家未必天赋异禀，但一定是转换心态调整情绪的高手。
我是一切的根源，世界因我的看法不同而千姿百态。
