问：NLP和正念能以惊人的方式兼容吗？
答：可以的！今天我的小短文来具体地展示一下如何做到这一点~
正念能够帮助你有意识地、敏锐地、察觉到当下的时刻，当你意识到自己的问题（问题、障碍、情绪混乱）时，保持正念的态度便会带来治愈。有意识的察觉会带来即刻的疗愈效果，这一原则已经被传授了上千年，即便是现在也已被科学研究所证实。
NLP 是对主观经验结构的研究，知道了 NLP 就可以开始理解你的内在是如何运作的了，NLP也被称为大脑使用的软件，当理解了软件背后的简单代码，就可以改变它的运作功能。
当你把NLP 和正念结合起来时会发生什么？那将是一个全新的疗愈机遇！有了NLP 提供的像激光一样的察觉加持，你的有意识注意力（conscious attention）就能够找到进入你内心世界的途径，这样就可以将疗愈延伸到你的心灵领域，一个一直都在你的觉察之外的领域。
NLP 和正念如何相互协同工作呢？这里 NLP为正念觉察提供了一个极好的构架！
1. NLP 告诉我们，我们以视觉、听觉和动觉的方式处理信息，当你觉察到这一点时，便可以专注于一个特定的内在形象、声音或感觉，得以获得更加敏锐的觉察；
2. NLP 语言模式，比如后设语言模式，为正念执行师提供了一个加强、深化的机会。比如，当你开始留意你的自我对话时，就可以感受到来自NLP的灵感启发来加深自我认识和洞察力；
3. NLP 感官投射，提供了一个惊艳的方法来捕捉你内心世界的各种独特细节。当你把NLP 的感官转换技巧应用到你的觉察中时，会帮助你觉察到以前的一些体验细节是你从未考虑过的，这就在一定程度上极大地扩展了你的正念潜能。
以上描绘了巨大的疗愈机会，以及在NLP 训练工具的帮助下，你可能拥有的，亦或能够拥有的，更多探索正念的潜力！
