情商课之（一二0一）
健康与无知！
人一旦失去了健康，也就失去了一切爱的资本，这一切都来源于无知。
今天女儿对我说，她们单位一同事的父亲，因为胃癌住进了医院，不但自己受罪，也给家人带来了沉重的负担，在医院花费将近十万元，家庭负债已经好几万了，如果在医院做手术，再加上后期治疗，最少还得需要二十多万，这个数字已经把家人压的喘不过气来了。听女儿说的时候，我想到了自己，如果不是遇到傅老师，我的身体也是家人心中沉甸甸的话题。自从我听了傅老师的健康理念之后，我再也没有放纵过自己的口欲。
爱人对女儿说：“你放心吧，对于饮食，一定会在你爸爸的的引领下，咱家人一定不会生病的。就像你同事的爸爸，他失去的健康，主要来源于他的无知。再说，当一个人失去健康的时候，最恐惧的是他自己，人一旦恐惧，疾病会以最快的速度把人打垮。当一个人失去健康的时候，对别人来说，只是一个故事，而对一个家庭来说，那就是一个事故，一个人失去健康的时候，会牵动多少人？”我也对女儿说道：“我以前也是特别的无知，吃饭一顿没肉，感觉就不算是一顿完整的饭。自从听了傅老师的健康篇后，除了吃红薯餐外，就是吃饭，也是五谷阴阳菜，如果没有菜我也能吃的特别香。现在我的身体特别健康，这一切都来源于无知变有知。”
自从听了傅老师的健康篇后，我对《黄帝内经》有了执着，每天都会读一段，当我读到：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能行与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。这段话已经告诉我了，我要像圣人一样，严格要求自己的饮食，一定做到：“知饮食足以益吾身！”只有这样，我才能拥有最健康身体。
曾经的无知，把我的身体变成了家人的担心；现在的有知，家人们以我为骄傲，严格按照傅老师的健康理念，做一个会爱自己，并把爱传递出去的人！
2019.03.03
张延峰
