最近自我感觉对文字的输出越来越少了，所谓文字是对自己思想的另外一种表达。比如你去一家企业面试，除去片面最基本的个人信息外，如果面试官问你对个人的评价或者对哪件事情的看法，如果你去做销售，别人问你对产品的理解以及市场的分析，如果表达不出来说不出有份量的话，哪怕自己很有实力恐怕也不会给人印象深刻被录取，因为一个人的想法就是对生活的思考。
其实有时候看到一件事或是一段文字自己内心还是有触动的想去表达自己，到大多数都是过过脑子而已，后来我意识到了写作的重要性，哪怕就是流水账或是写日记，长期的日积月累对于自己也会是一个大的提升。但为什么有时候有想法我也没表达出来，有时是因为时间场合，有时是觉得写写写好费时间，比如我才这两篇，发现稍长一点的一两个小时是很正常的事情，（虽然几乎所有人看我聊天打字都会说一句话，你打字好快啊。。。）所以中途也很有可能会被打断，灵感也就随之没了。
我反思了一下，最近会感觉输出变少有部分原因是浪费的时间比较多。因为输入不够多所以影响输出。就是书籍的阅读量少了，所以大脑的思考也变少了，我是不想自己变成一个没有灵魂如行尸走肉般的。当然我也不会堕落到如此地步，比如我关注了很多高质量的公众号，大家都知道公众号的文章不会过长，所以很便于碎片化的时间拿来阅读，但我还是觉得书籍的影响力也很重要。另外手机看多了不是好事，大家都知道我视力不是很好了，还有一个臭美的原因，就是手机看多了真的会影响颜值。科普一下下，从最外在的来，眼睛是心灵的窗户，玩手机集中过度自然眨眼次数会少，损害眼球泪膜层使眼睛疲劳干涩，刺痛。为什么小孩子很水灵，因为小孩子的眼睛都是水汪汪清澈透明。知道看手机会影响颜值也是从微博上看到的，因为自己深有体会所以看了有醍醐灌顶的感觉，尤其我这种视力在配眼镜和不配眼镜的徘徊下，但是现在手机获取信息真的太便捷了，实在没办法看多了眼睛会刺痛的不行，然后花个十来二十分钟敷个眼贴，取下来感觉整个世界都是透明的。还有就是眯着看手机眉眼间会起皱纹，所以手机真的伤害挺大的。还一个就是会长皱纹颈纹，年龄渐长皮肤弹性和胶原蛋白都会降低，长时间低头看手机会导致下巴下垂变成“双下巴”，有了双下巴再漂亮的人也显得不那么精致了。所以做个小仙女真的是要付出代价的，爱美的姑娘们可是要引起注意了！
我今天为什么会写不惜力。一方面是强迫自己多输出，好比老师讲课一次自己就多成长一次；另一方面是这个词给我印象挺深的。这个词起源于我昨晚看的公众号《黎贝卡的异想世界》，卡卡当时是一个记者，采访章子怡的时候说的。当年她还是电影记者，去探《太平轮》的班，看到章子怡在北京零下十几度的天里，几乎天天泡在水里，一泡就是一整天……
后来电影票房和口碑都不佳。她问她：为了这部戏吃了那么多苦，但结果不尽如人意，你会觉得后悔吗？
她当时的回答说：“我是个不惜力的人。每一部戏我都会全力以赴，尽量做到最好。至于结果怎么样，那不是我能控制的”。如卡卡所说，不惜力，是一种职业精神。毕竟现在这个快餐时代，好多人不知道自己的规划和定位是什么，频频跳槽，吐槽上司抱怨老板。曾经有个人跟我说过一句话，多问自己凭什么，少问别人为什么。像章子怡这样对自己高标准严要求的过程，哪怕一时就算不会有好的结果，但只要有这种精神和意念总会成功，毕竟水到渠自成。但问耕耘莫问收获，但行好事莫问前程。
自我开始成熟懂事以来我一向对明星是没什么好感的。给人的感觉大多是博热点炒作露肉（原谅我也曾有这么low的想法）。后来越来越明白每个人都不容易，尤其是复杂的娱乐圈。给我的印象只知道她拍电影并且获得很多奖，近来也就是大火的《我就是演员》评委，虽然我没看，但朋友圈经常有各种拿这个当素材所以多少看一些这方面的文章。于是有人翻出来章子怡的历史，我很欣赏那种对自己特别狠的人。除了董小姐第二个想到的就是她了。她身上有一种能力，总是让人无法不去注意她。资质最差的她去学跳舞却拿了全国桃李杯舞蹈比赛的表演奖，背后是每天一个人练压腿横叉；拍《我的父亲母亲》，去农村住了一个月。每天和老农一起，挖土豆、喂猪、做农活，所以才演出那么淳朴、那么纯真的招娣；到了《卧虎藏龙》，发了疯的练剑。印象最深的是学英语那段，毕竟每个人都有个英语梦，好比我总是想每天抽出一点时间补下英语，但有些事计划终归是计划。。。。不怕别人笑话。不会英语说的不好被别人鄙视，她从头开始背单词。凭着《艺伎回忆录》成为中国演员第一个入围金球奖的最佳女主角。
做好身边的每一件小事吧
