冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。冷暴力主要有两种情况：一是家庭冷暴力，多指夫妻双方产生矛盾时，漠不关心对方，将语言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懒于做家务等行为。二是职场冷暴力，无论是家庭冷暴力，还是职场冷暴力，实际上都是一种精神虐待。
对于一个心里藏不住事儿，大大咧咧的人来说，最受不了的就是冷暴力！而我就是那个大大咧咧的人，可是我经历了将近三年的冷暴力。
大学刚来，一个宿舍，大家都不熟，客客气气，和和睦睦。后来大家熟了，经常开玩笑什么的，因为宿舍六个人里面，四个都是新疆人，心比较大，说什么都嘻嘻哈哈的。宿舍相处不免会有摩擦，我们喜欢说出来，错了就要改。
我上铺是个四川女孩，身体不太好，平时我们很照顾她。上下铺之间，难免会有摩擦，宿舍条件不好，不是上床下桌，是上下铺。我偏胖，平时玩玩闹闹的。很多时候我一下子坐在床上或者一下子起来，上去就会有感觉。上铺翻身，定一个震动的闹钟下去也会有感觉。不同的作息，起床，睡觉，上下铺之间都有影响。
我受到的冷暴力，从大一开始，突然有一天，上铺不理我了，也不跟我说原因，就是不理，我跟她说话她也不理，我很郁闷。我曾经听说过一句话:先道歉的不是错了而是珍惜！三年来这样的冷暴力不知道出现了多少次，为了维护宿舍气氛，也为了自己心情好一点，我总是先去道歉。
两次冷暴力以后，我每天早晨起来都要看看她的脸色，表情。如果她冲我笑，说明这一天很安全。
前两天，上铺又突然不理我了。这么多次，我真的已经习惯了。记得大二的时候上铺说:我们全家人都喜欢冷暴力。经历了这么久，的冷暴力，我觉得一段友情没必要再维持下去！
不知道各位小伙伴有没有经历过被冷暴力对待，你们又是怎么做的？求支招！
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