依然在5点半之前起床，洗漱、打卡，开启最安静的1小时阅读时间。最近一直在看《非暴力沟通》，这是第3遍，笔记还没有做，因为太多是案例，不知道如何下笔。每一次看，都会让自己非暴力沟通的念想再加深一点。愚钝的我，一下子吸收不了太多，但很庆幸自己在一点一点的改变。
6点半，已经换好衣服准备出门去跑步。这一次的百日跑已经跑了50天，中途休息了4天。这次只参加了3km，所以相对是很轻松的。一边跑步一边听英语音频课，不断让自己吸收，然后通过文字输出自己的感想。
老公发来生日红包和祝福，我给两位同一天过生日的同学送去了祝福。认识她们很幸运，只是现在我们已经越来越远，只停留在微信的通讯录里，朋友圈的点赞里。
我邀请三个孩子跟我一起去图书馆、看电影、吃午餐。因为电影的场次问题我们打乱了一天的顺序安排，先在楼下打球，再去看10点场的电影《嘻哈英雄》，顺便请他们喝奶茶，买了几张刮刮乐，下午再去图书馆，畅游在知识的海洋里。他们说，今天真是玩的爽嗨了，他们的小小心愿都一一满足。而我，也开始转变态度，第一次同时带三个孩子一起出去玩。
晚饭一家人在家里吃，辛苦婆婆做的一桌子美食，小姑子下班后特意打车过来。收到妈妈的电话，爸爸的红包，给弟弟妹妹打去了电话（他们忘记今天是我生日了）。对于原生家庭的亲情淡薄，对于我的远嫁，只能经常给他们打打电话。想要得到什么，就要先付出什么。我想要得到他们的关注，我就要多对他们关注。
因为早婚，从来不曾对别人告知过真实的年龄，这是否也是自我认同感低的表现呢？今天，给了自己一份仪式感。30岁，生日快乐！
图片发自简书App
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