第6次约练挑战 本周第1次 本期第13次 角色 咨询师
一个人,面临生活当中的选择,这种选择,是他自己想要主动采取的一些改变,面对这种选择、这些改变,他还没有下定决心,因为他尚在考量和思忖。这种选择、这些改变,当然是有吸引力的,否则他不会计划放弃当下现有的稳定、惬意、可能稍稍有一点缺憾的生活。但是,这个选择一旦做出,改变已经发生,对他的生活不可避免的会出现一些他自己不想要的影响,所以他有些纠结、拧巴,所以他来到咨询室里来。怎么陪伴?
1.没有能够做到非常迅速的对来访者当下的情况进行一个系统的思考;2.还是快了,具体化不够。对于他罗列出来的好处,这些是让他企图改变的重要理由啊!细细的聊,才能让他知道什么才是他真正想要的,并不是他能够罗列出来,就是已经想好了;他罗列出来的那些可能发生的影响,也需要细细的聊一聊,这些都是他的在乎啊,之所以纠结,是因为他没想明白自己究竟有多在乎。3.当来访者对当下的生活用一词次做了概况,那么请他对改变发生后的生活也用一个词做一下概况。当来访者经思忖做出了概括,问他如果在两种生活当中做一个选择,他选择那一个。来访者选择了后者。这时候,如果让来访者对改变之后生活当中的自己做一下畅想,并且让未来的自己做一些什么,对于当下的来访者来说,特可能会想到更多。
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来访者来谈的这件事情,听起来不难,从他透露的信息看,在这方面他已经取得了很大进步,有了很多的成功经验,只是当下面临的情境不同,相对的人不同而已。那在这种情况下,是什么还让他把这个类似的话题拿到咨询师里头来聊的呢?想必这背后一定是有他的重要理由的。那就陪着他看一看这个重要的理由是什么,并且在此过程中,看一看最大的不同是什么,这个不同对他的影响和意义是什么。来访者首当其冲把改变的责任担在了自己肩上,是什么让他愿意这样做呢?这可不是一件容易的事情啊!他是一个愿意为引领整个家庭走向幸福和谐而付出的人,看得出每一个家庭成员的在乎,在他叙说的时候,信息量大,听上去有一些乱和杂。没关系,咨询师来协助来访者梳理,并且把梳理后的内容反馈给他让他确认和澄清,这就需要咨询师更加的用心和专注的倾听。来访者来谈无小事;来访者所说没废话。
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咨询师不预设,总能听到意想不到的答案。