我很好,你也很好

昨天和徐娜短短的几句对话,带给我的居然是深深的疗愈。

我们的对话结束在“其实你都不知道你自己有多好为开头的句子”我也只想记住这一句,我的确不知道自己有多好,我一直以为自己一点也不好,没有一点好的地方,即使偶尔真的觉得自己还不错的地方,也依然不相信,只有撑着的,强装着的好。借此希望得到肯定、接纳和认可。觉得唯一可以拿的出手的东西,还换不来我想要的,那我该怎么办呀?我就真的完了呀,我就只能在绝望的深渊里呆着了……偶尔,好不容易拼劲了全力鼓起的勇气,也都一点一点的被敲碎,不行啊,要不到了,怎么都要不到了……我不好,我什么都不是,我是一摊烂泥巴,我看到我在深深的绝望之谷,叫天天不应,叫地地不灵,没用了,怎么都没用了……

我在谷底待着,偶尔抬头看看上面的人和风景,他们都那么美,他们都那么好,每一个人,每一颗草,都那么那么的好,都那么那么的值得欣赏与赞美,从未看过的风景。

今天第一次从心底里想要出门去看看,从来都是非必要不出门,有的时候出门是为了孩子或者为了别的什么,可今天我出门只是单纯的想出门而已。看着走来的男男女女,老人,孩子,无论认识的还是不认识的,无论他们的眼神是躲闪的还是直视的,无论他们是面无表情还是面带笑意的,他们都那么好、那么美、那么善良,我感觉我的心和他们贴的那么那么近,我们是在一处。

深深的呼吸着空气,从来没觉得这么自由,无边无际……

我很好,你也很好。

我们在最深处相遇。

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