我停了一切碳水化合物和糖,基本只摄入蛋白质,三天瘦了三斤,挺见效的,可是不吃米饭,我十分怀疑我会不会亏气啊,自从学了中医,我就是这么机智,成天研究各种体质和身体状况,要是以前,说不吃就饿上几顿,体重立马恢复,我好怀念我那瘦瘦的样子,我要努力,回到过去那魔鬼般的身材!
减肥第三天
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