金钱关系自我觉察练习

001、局限性信念:钱难赚,而花钱很容易。

当下流行观点是1%的人掌握了世界上99%的财富,就怀疑自己我应该不是那个1%的人,而是那99%的人。

相反的信念:

发觉很多人赚到了很多钱,而且过得很幸福。幸福和钱是可以同时拥有的,并没有说拥有了钱就不能有幸福,有了幸福就不能有钱。

新的更加包容的信念,新的积极行动的信念:

不断破除对金钱的卡点和限制性的金钱观念,持续正念练习我们与金钱的关系,财富是人内在的智慧和创造力。

002、局限性信念:有钱的人受尊重,没有钱被看不起。

源于家乡的风俗,觉得有钱就是有面子,有钱别人就会高看你一眼,没钱的人就是代表没有出息,没能力的表现,自然也会就被别人看不起。

相反的信念:

是否受尊重跟钱的多少,没有必然的联系

新的更加包容的信念,新的积极行动的信念:

一个人是否受尊重,跟钱的多少没有必然的联系,尊重是彼此相互的,尊重是一个人的修养。

003、局限性信念:谈钱伤感情?

总有那种我给你推荐东西,让你觉得好像我赚了你的钱。觉得好朋友之间不应该谈钱的事情,谈了钱万一这个朋友没有了呢,对于不确定充满了不安。源于情感上的依赖,跟朋友的经营需要花时间,花金钱。如果万一处理不好可能连朋友都做不了了,从心理上不能接受。

相反的思维:谈钱才是对你价值的真正的认可。

第一,你是在帮她解决他的需求,为她的需求和幸福建立了保障,而钱只是她需求的一种显现形式,钱只是我付出劳动所得的一种方式

第二,发现那些勇敢跟朋友谈钱的人,不仅业务做得好,而且关系相处也很好。钱是流动的而且是一种工具,最重要的事是否持续为别人解决需求,为情感价值储蓄。

新的更加包容的信念,新的积极行动的信念:

真正的友谊经得起钱的考验,钱只是提供价值的产物

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