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集体智慧
时间:2018年6月19号,晚上,9点到9点半
参加人:东,丹、齐文,密码,乐乐。等
主题:倔强牛脾气,商业不断努力20年,却亏损,如何能够找到开心自在?
背景:从事装饰行业20年,不断的努力,却,亏损却越来越大,走了许多弯路也被骗,因为自己个性直爽付出,但没有回报,朋友之间也表面的,和气,但没有真正的内在的认可,相信佛教吃素,因果轮回,很难受
集体智慧贡献的观点:
一、努力,不是不成功的借口
个案很努力,却没有好结果。负向结果,一定来自之前有了一些负面的行为,以及负面的信念所导致,真正深入内在之后会发现,真正导致这个伙伴,经营不善,处在亏损三四十万的状态里,是因为他的牛脾气,
二、牛脾气背后的倔强
个案的牛脾气不服输,拿了货不畅销,亏损,他就想走偏门去捞一笔,但又被上当和受骗,继续不服输,反复循环,没有真正看清困扰的根源,同时产生了一个深深“我没用”的自责。生命能量很低,转而想要去到佛教,因果轮回,用吃素,去付出,帮别人,想要转化自己内在对自己的失望。
三、不服输,牛脾气,想要证明给谁来看呢?
通常系统排列的观点是证明给自己的父亲看,果然个案回馈,自己的姐姐,事业很成功,作为弟弟,在父亲面前总是想要证明,逃避现实中的失败,让自己没有办法看到真实的现状,不愿意承认自己的失败
四、个案困扰最核心的部分
1、勇气
需要直面自己的勇气,不服输,遮住了眼睛,他需要有一个勇气,就是真正的能够看清当下,臣服,经营失败上,才有机会反思复盘
2、恐惧
需要将那些压抑的内在的恐惧浮现起来。佛教的一个,很好的修炼方法
练习:疗愈恐惧的种子
1、本质上我会老,我无法避免年老
2、本质上我会病,我无法避免疾病
3、本质上我会死,我无法避免死亡
4、我所爱的人和物在本质上会改变,我无法避免和他们分离,我无法保留任何东西,空手而来,空手而去,
5、我现在的结果,是我唯一的所有,我无法逃离我的行为的后果,而我现在的行为,就是我此时此刻站立的土地
每一天我们都要这样的练习,抽一点时间跟随着呼吸。每一次吸气,让自己变得更饱满,吐气的时候就依次吐出这五句话,让我们内在的恐惧的种子能够流动,我们必须邀请它浮现起来,拥抱恐惧,由此当它返回内心深处的时候,它被看见了,它就变小了。
当我们邀请恐惧的种子浮现的时候,也将会同时浮现出自己的愤怒,恐惧给予愤怒生命,当恐惧出现,我们失去了平静,就会赋予愤怒,生长的土壤
恐惧来自于无知,除了恐惧,缺乏理解,也是愤怒的主要原因。所以邀请伙伴们,每天都可以与自己和解
透过这恐惧的五个种子的练习,疗愈内在的孩童,渴望证明自己的小孩子的紧绷和压力
真正的强大,是可以接受自己的失败,也可以享受成功。
感谢各位集体智慧的伙伴,谢谢