今早5点自然醒，毫无困意，于是就爽快地起床了。

例假第三天，纠结了一会儿要不要下楼，果断选择了做家务，因为姐姐晚上要住我家，好歹收拾一下。

原来，早上三个小时的时间可以做这么多事，准备早餐午餐，套被套，洗衣服，拖地。一个人静静地做事感觉好惬意。

昨晚十点上床，应该半小时内睡着了。昨天头晕头痛一天，洗了澡，做了手工。

盘点孩子存在的健康隐患：1.鼻炎；2.O 型腿；3.轻微近视加外斜视风险；4.翼状肩胛骨；5.贫血可能是地贫；6.脾虚不长肉。

我完全无心鸡娃的学习，只想他身心健康，平安长大。

我想通了，学习方面努力就好，不要过分焦虑。多培养下兴趣爱好，找找看有没有天赋。

在他的健康方面需要多费心，包括我自己，这是目前以及未来的重中之重。

以后晚上我跟佑佑一块入睡，早上5点起床，下楼做做运动锻炼身体，听听书提升自我修养，回来后给娃做营养早餐。

我只想管好自己和孩子，其他没发生的事情先不去想，尽量不让自己焦虑。

今早上我的状态满分，没有催促孩子，也没有发火，开心地吃早餐送娃上学去了。多好呀！

我对自己多说些鼓励的话。我是最棒的，我能在自己能力范围内做到最好。

加油！为了成为更好的自己，更好的妈妈。