“生命在于运动”，“生命中，学习和运动是不缺少的”，这样的道理很早我就懂得，并一直秉持前行，可是，最近我却颓废了。繁忙的工作节奏，超长的工作时间，让我倍感疲惫，于是，学习和运动都进入了放任的状态。
已经一个多星期没有好好的、用心的去写文了，看着自己敷衍的“作品”，也一度发誓要努力纠正自己的行为，可是晚上犯困的眼皮又总是让我继续自己的放任。
已经一个多星期没有好好看一本书了，每天要求孩子们看书的我，总是在疲惫中捡不起自己的书。
瑜伽课也快一个星期没上了，每天下班，课已经开始了，忍着饥饿轻轻地走进课堂，总有种打扰别人的感觉，稍微迟一点点，课已经进行了一半了，这又是我一次次逃课的理由。
不学习，不运动，似乎成了这几天的常态。我想早上去跑步，可是跑完后乏力的自己根本撑不起一个上午的劳作，于是也被放弃了。
思想上我是勤快的，行动上我是懒惰的。看着简友们一篇篇精心写作的文章，看着朋友们一张张运动的图片，我不得不再次审视自己，归咎一切原因，还是时间安排的不合理，晚上疲惫中，又总是不想提前合上眼睛，总想享受那清净的、什么都不用想的晚上，享受那完全属于自己的美好时光，以至于清早起床总是很晚。
今天的放任一定会成为明天的放弃。就像我们对孩子的管理那样，如果放任他的学习，那等于在学习的道路中将他放弃，孩子需要我们的管理和监督，需要我们的引领和疏导，不能听之任之，懒惰的心每人都有，战胜懒惰就能坚持，坚持的结果一定是我们最希望得到的。
不放任，不放弃，认定的道路就应该走下去。方向正确，当遇到困难时，一定是我们的时间安排出现了问题，就像现在的我，困难一定是有的，但是并没有到不可解决的地步。
清早如果不适合强度太大的运动，可以把日更放在此时：清早早起，完成日更，还可以准备美味的营养早餐；晚上下班，以最快的速度赶去上瑜伽课，也可以在学校适量加点餐，把运动放在晚上，就可以解决上午疲惫的状况发生；这样晚上就能腾出时间看书了。
不是每个人的体质都适合所有的运动，不是每个时间段都适合所有的学习，寻找最适合自己的，寻找自己最需要的。
坚持一件事很难，坚持一件事也很简单，简单到只需要我们每天去做即可。
坚持就等于不放弃，不放弃就决不能放任，因为今天的放任，一定会成就明天的放弃！放任是放弃的前奏！
