互联网是为我们所用的工具，还是早已控制和瓜分我们的精力和时间，一步步将我们引向浮浅的深渊。比如社交媒体，它可以让我们保持与世界同步，第一时间了解新鲜动态，并且与朋友保持随时沟通和联络。与此同时，它们还会抢走我们的时间和注意力，不知不觉过度使用，让人陷入精疲力尽，注意力散乱的网络依赖状态。
听完课程学到四个原则：工作要深入、克服分心、远离社交媒体，谨慎选择网络工具、砍掉浮浅工作。
繁忙不等于生产力，运用我们天然已有的资源——自己的大脑，在现有资源的条件下，让我们的工作成效优化，价值最大化。
深度工作——读书笔记
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