中原焦点团队贺变丽 焦点解决中级十期 坚持分享第659天 2020—3—31
最近在读《直视骄阳》这本书，这是一本关于征服死亡恐惧的书，里面有许多富有哲理的语句，摘抄如下：
1.孔子叹曰：“未知生，焉知死？”
2.只要你真的想，就一定能。
3.虽然肉体的死亡会摧毁我们，可是对死亡的观念却能拯救我们。死亡本来什么也不是，死亡却成了一切。
4.学习如何好好活着也就是学习如何去死，同样，学习如何去死也就是学习如何好好活着。西塞罗说：“思考哲学就是为死亡做好准备。”
5.一些重大的生活事件，常常能够引发人的觉醒体验，这些生活事件包括：丧失身边亲爱的人；患有危机生命的疾病；亲密关系的破裂；一些重要的生命里程碑，如五十、六十、七十大寿等；重大创伤，如火灾、抢劫等；子女离家，处于空巢期；失业或更换职业；退休；搬至敬老院；能够传达内心深处信息的有影响力的梦。
6.对死亡的恐惧，常常与人生虚度的感觉紧密相关，比如有人说“所有的事情我都还没有做”，你越不曾真正活过，对死亡的恐惧也就越强烈，你越不能充分体验生活，也就越害怕死亡。尼采用两句简短有力的警句概括了这层含义，那就是“圆满人生”和“死得其时”。
7.生之无常，死之有恒。
8.重要决定背后常常有其深刻的根源，每一次选择都意味着放弃，而每一次放弃都使我们意识到生命的有限和短暂。
9.直面死亡会引发焦虑，却也有可能极大地丰富你的整个人生。
10.哲学的任务是帮助人们减轻痛苦，减轻痛苦的根源是什么呢？毫无疑问，正是无处不在的死亡恐惧，人们对不可避免的死亡所产生的恐惧，影响了我们享受生命的欢娱，剥夺了人生真正的快乐。
