简书是一个记录日常生活、发表感悟、提升写作能力、写作交流的好地方，相信有很多伙伴们都在使用简书。你们在参加简书日更挑战期间，有没有出现中断的情况呢？你们是如何处理的呢？你们有没有十分懊恼呢？
如果简书日更中断可以这么做：充值简书会员。成为会员后会赠送4张复活卡：在第一次文章中断时可以使用一次进行补救，再次使用的时间必须间隔6天及以上。如果6天内你再次忘记更新，那么挑战失败，只能从0开始。
首先搞清楚为什么会出现中断的情况？
1.追求完美
很多人写文章的时候总是希望自己的作品能够有一个最完美的呈现，精雕细琢，一边思考一边写作一边修改，不断寻找新思路，打磨自己的作品。所以，即使完成了作业还想要继续迭代，最终的结果没有及时提交文章。
2.忘记了
每个人每天都很忙，工作生活家庭孩子，拥有多重身份，事情多的做不完，微信群的消息看不完，一堆琐事需要去处理。一不小心就忘记了这件事情，等第二天想起来的时候已经错过更新的时间了。
3.突发事件
领导临时通知需要今晚必须完成某项工作，或者家人/孩子突然生病需要住院，或者出现身体不适，头痛脑热，肢体无力，没有力气和好的状态去更新，再或者因为太累了，写着写着不小心睡着了……
当我们遇到以上情况时，可以如何应对呢？
1.适当降低期望值，先完成再完美。写作是一个长期的过程，不是写一天两天就能出书，就能当作家的。调整好心态，先提交作业，有闲适的时间再进行修改，先完成再完美，只有量的不断积累才回有质的改变和收获。
2.做一件事的时候做到专注高效，不拖延，做好时间管理。每天列出清单，对照完成，减少遗漏。运用时间管理四象限法则对事情进行排列，哪些是紧急且重要需要马上做的事情，哪些是重要但不紧急的事情，头脑中有一个清晰的认知。
3.俗话说，未雨绸缪、居安思危，提前准备，做到预见性，心中有数。比如，我们知道下个星期会外出开会或者外出亲子旅游，行程安排比较紧凑，那么我们可以在出发前的几天时间里，事先准备几篇文章，以备不时之需，可以直接提交。当我们有预见性的时候，不管遇到何种突发情况都能处境不惊，心有成足，更加从容淡定。
以上是根据自身存在的的问题进行的分析和总结，希望从中能吸取教训，不再出现日更中断的情况，掌握有效策略，努力向写作梦奋进。加油～
