原因：睡前精神过度兴奋、进食过多、父母不良应答、无端哭闹、疾病（如发烧、咳嗽、腹痛等）。
怎么办？
1、 宝宝睡着后，2-3个小时会出现轻度哭闹或烦躁不安，这是正常的。父母不要在这个时候将宝宝抱起来，可轻轻抚摸宝宝或拍拍其身体，让宝宝再次进入梦乡。
2、几乎所有1-2个月的宝宝都有日夜不分的情形。只要父母给予正确的睡眠习惯培养，到4个月时，宝宝就会自行调整自己的睡眠。大一点的宝宝，要适当控制他们白天睡觉时间的长短。
3、每天应给宝宝安排适当的活动，最好安排在晚上6点以前的一个固定时间进行锻炼，会有效促进睡眠。
4、如果是由于疾病的原因，应及时到医院就诊。
