邂逅瑜伽十几年,从开始的追求高难度体式,到后来注重基础动作的标准“正位”,再到今天,倾听身体由它自己决定伸展哪个部位,一路走来,不变的是那份归属感。许多人一起练,是厚重的温暖,独自一人,练到请身体来做恰到好处的决定,是清灵的律动。恍惚之中,一切问题却清晰起来。
瑜伽之后,外出回来,冒出的是这几句:路人请祝福祂,给予障碍之人请感谢祂,若有人让你切实感了美好请尽己之力去成全祂。
邂逅瑜伽十几年,从开始的追求高难度体式,到后来注重基础动作的标准“正位”,再到今天,倾听身体由它自己决定伸展哪个部位,一路走来,不变的是那份归属感。许多人一起练,是厚重的温暖,独自一人,练到请身体来做恰到好处的决定,是清灵的律动。恍惚之中,一切问题却清晰起来。
瑜伽之后,外出回来,冒出的是这几句:路人请祝福祂,给予障碍之人请感谢祂,若有人让你切实感了美好请尽己之力去成全祂。