校园霸凌并不总是显而易见的,它可能以多种形式隐藏在日常互动中,最先发现者当是老师、家长、同学。
当孩子出现这种信号时理应引起重视:莫名其妙的淤青、划伤或衣物破损;个人物品经常“丢失”或损坏; 零花钱频繁不够或索要更多钱;突然对上学产生抗拒,成绩大幅下滑;回家后总是情绪低落、易怒或焦虑;精神萎靡 显示睡眠专款差,或食欲改变;不再与以往的朋友交往封闭自己。
当出现比如以的心理状况:· 自我贬低的言论,如“没人喜欢我”、“我什么都做不好”;出现自伤行为或谈论自杀;过度敏感,对日常玩笑反应激烈。
尤其要去和孩子沟通,通过柔和赞同式的语气询问孩子,保持冷静沟通,创造安全环境,用“我注意到你最近似乎不太开心”代替“是不是有人欺负你”,避免质问语气。
积极联系班主任,客观陈述情况,询问是否有异常状况,寻求老师、同学的帮助。 寻求专业心理咨询,帮助孩子重建自信。