散记随笔

一、日记

昨晚困得不行，23点左右就撑不住了，然后，多年来5个小时左右的睡眠习惯，到点自然醒，凌晨4:02就醒来后，再睡回笼觉肯定会睡过头误事。

于是，干脆爬起来煮早饭，把电饭煲插上插头后，继续躺回沙发。

6点15分，再起来煮菜，6:40左右，黄瓜炒肉，西红柿炒蛋，总算出锅了。

吃完早餐，晾衣服、洗袜子。家务整得差不多了，出门座地铁，去补办银行卡。又一张银行卡，6月份马上就到期了。

在楼下的树林里，按照惯例，脚踏在柚子树的枝干上，做了腿脚部位的穴位操。

做地铁的端儿，点揉了头部的几个穴位，这几个穴位有安神的作用，是这几天刚学会的。

它们分别是:百会穴、悬厘穴、风池穴、听会穴等穴位。教学视频是每个穴位点揉4个8拍，也就是32下，张丹丹还是按照自己的老习惯，每个穴位点揉50下。

动作快点，几分钟后，地铁到站时，有安神作用的头疗，就已经操作完了。

出地铁，步行15分钟左右，就到达了那家指定的银行CS银行换卡。

这家银行的补办卡流程，跟上次的GS银行的补办卡流程，稍微有点不同。

开始是在大厅等候，轮到张丹丹时，银行工作人员指引张丹丹按照机器提示配合完成操作，然后，再取号，排队在银行的柜面窗口补办了卡，今天当场就拿到了新卡。从进银行的营业厅等待到补办好新卡到手，整个流程耗时40分钟左右，跑这一趟，就办理好了。

效率非常不错，银行的工作人员辛苦了!

打道回府，顺便在回程的地铁上，揍这日更。

混更也得盯紧点，贼子们亡我之心不死，一息尚存，不能让他她们那么容易得逞。

加油鸭!✊

2025、5、30

马扁子们祸害人，张丹丹被逼得不得不重新调整生活方式了。

是账，迟早得算的。

丧尽天良，干缺德事，悠着点，报应迟早会来。

不要以为谁都咬你不烂，肆无忌惮。

阿sir:“张丹丹!不要贫嘴，没毛线用。气鼓气胀，只会引起气机紊乱，加速衰亡。”

“真有本事，让别人咬你不烂。”

“心平气和的努力，睿智的去趟坑。”

张丹丹:“人言道:世上无难事，只怕有心人。”

“而今，世上有难事:变相诈马扁逼死人。”

简书首发，尊重原创。