赞美:今天早上和女儿一起去汉水公园跑步，合理控制时间，打开状态，让身体微微出点汗，很舒服，孩子身心也放松下。
感谢:感谢女儿乖乖在家做完作业，下午自己去跳舞，我几乎不用担心
感悟:夸出来的孩子内心更自信，慢慢放手，给孩子更多的实践机会，接纳当下好与不好的，静待花开。
赞美+感谢+感悟
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