今天早晨,我们小组又开始了新一轮儿的沙盘游戏活动,而且又增加了一名新成员,为了使活动取得最佳效果,又重新调整了规则:
1.每周六早8:3O准时开始活动;
2. 8:30到8:45之间到来者乐捐10元;
3. 8:45后到来者,乐捐15元;
4. 沙游中途手机响者乐捐5元;
5. 请假者请提前说明情况,尽量做到不误不缺,保持团体整体性。
接下来活动开始了,先和沙盘建立连接,然后开始了五轮的选沙具活动:
第一轮我选择了一个贝壳,把它放在沙滩上;第二轮我选择了一朵粉玫瑰,把它送给自己;第三轮我选择了珊瑚,把它放在河里;第四轮我选择了开屏的绿孔雀,生活中也需要展示;第五轮我选择了三把椅子,把它并排放在沙滩上,供自己、家人或游人休息。然后我们重新选择位置入座并分别谈了自己的感受。今天的沙盘摆出了日常生活中宁静、祥和的场景,每个人心理都特別舒服。之后,我们又练习共情,认真倾听分享者的心声,感受他们的感受,并表达自己的感受。