本来昨天晚上睡觉前就想好了今天早上要六点起床看书，可当闹钟想的时候，你并没有立刻起床，而是一直在跟思想作斗争，纠结着要不要起床。时间就这样一分一秒的流逝着，结果到了七点八点甚至九点了你还躺在床上。

这时候你开始悔恨，悔恨自己又浪费了好几个小时的大好时光，悔恨自己为什么不是闹钟一响就立刻翻身起床。

春天的时候，不冷不热，你说这种天气正好适合减肥，到了夏天好展示你的身材。可是每当你准备开始减肥的时候，又总是安慰自己，离夏天还早，要不明天再说。

就这样一天拖一天，恍然间已经到了夏天，而你的减肥计划还没有启动，身材也还是那样臃肿。

于是，你又开始悔恨，为什么在做出了减肥决定的那一刻没有立马实施。

在生活中诸如此类的问题真是太多太多了，不仅是看书、锻炼，还有工作、学习等等。

为什么我们总是会拖延呢？原因很简单，就是我们没有立刻去行动。

当我们一旦有了想法，有了决定之后千万不要犹豫，立刻去做。我们一旦犹豫，那这件事最后多半都是不了了之了。