过啦五一我们又迎来了，周三的《正面管教》我们按时按点的到达啦地点，期待侯爸的分享。

  刚开始侯爸带我们做了一个游戏，闭上眼睛想象着左手有气球，右手有铅球，想象着铅球越来越重，气球越来越轻，最后两只手有了高低的差距，请来一位老师手拿项链，做一个心与项链相链接的体验，但是身体不动，让心与项链去沟通，让项链跟着我们的心去晃动。

  第四节课讲如何和孩子沟通，当和孩子沟通时用到不恰当的词语时会很伤害孩子的，孩子会很害怕，很伤心很无助，很内疚。当父母用批评和贬低的语言跟孩子说话时，孩子会感到自卑，委屈，自我封闭等。沟通最重要的是倾听，而不是表达。从学习了正面管教我学会了倾听，认真的用耳朵听，眼睛看，时不时在说话时说:接着说，然后呢？孩子知道我在认真听她讲故事，他会感到我非常尊重他，他表现非常积极，非常兴奋。

  接下来进入我们，本节课的体验环节。三种沟通的方法。两个人一组，体验不同的“沟通”给人带来的感受。候爸，给我们分享的公式是

我感到。（）是因为。（）我希望。（）我感到。（说出我们最真实的感受尽可能的减少或不用）是因为。（我们一定要描述事实，不能虚假）我希望。（准确的说出自己的需求）还有一个公式是

你感到。（）是因为。（）你希望。（）

你感到。（说出对方最真实的感受。）是因为。（描述事实）你希望。（对方想要的达到的目的。或真实的感受）才能够解决问题。

通过学习侯爸的正面管教我学到了更多，带来了更多收获，期待下一节课。加油！

图片发自简书App