自我暗示其实就是一种自我控制，通过自我暗示，个人可以根据意愿在潜意识中种下具有创造性的思想种子；也有可能因为疏于管理而任由破坏性思想在这片心灵沃土中滋生成长。
自我暗示这个术语涵盖了所有通过五种感官到达大脑的暗示和自行实施的刺激。换一种说法，自我暗示就是自己给自己的暗示。它是一种沟通媒介，介于产生意识思维的那部分大脑与产生为潜意识而行动的那部分大脑中。
因此，请记住，在大声朗读你的欲望陈述时（你在努力通过朗读培养自己的“金钱意识”），如果不将其中的含义融入自己的情感或情绪，只是一味地读那些字，将毫无作用。如果你将爱米尔·库埃的名言“每一天，我都在用各种方法让自己过得越来越好”不断重复100万遍，倘若没搀杂任何感情和信心，那么就不会体验到任何有效的作用。你的潜意识思维能够辨认出那些与情绪或感情融为一体的想法，而且只按照这些想法要求的内容去做。
