曾经有段时间很迷恋朋友圈，早上一睁开眼睛先看看朋友圈，上班第一件事刷朋友圈，吃饭时刷朋友圈，下班后还是刷朋友圈，晚上睡觉前也不忘刷一刷。一天天就在这样刷刷刷中溜走。每天无时无刻不在争分夺秒的刷屏，一刻不刷就觉得心里像猫抓的难受，貌似少刷一分钟会错过几个亿。
直到有一天看到一篇文章才恍然醒悟，我刷朋友圈的状态跟一百多年吸鸦片上瘾的人太神似了。想想我刷朋友圈这段时间好像所获甚少，大多是一些碎片化的知识，过眼就忘，反倒是每天眼睛涨疼，黑眼圈红血丝肆虐。
痛定思痛，决定关掉朋友圈。刚开始两天一直担心有人有事找不到我，认真想想又觉得担心是多余的，如果真要找我的人在朋友圈找不到肯定会电话联系。况且我朋友圈开了语音，如果收到信息会有提示的。为了以防万一，我又在朋友圈发了一条公告:从今天起，不再刷朋友圈，有事请留言或电话联系。至此开始了离开朋友圈的日子。
离开朋友圈后，早起不能刷朋友圈了，刚开始几天觉得有点无聊，为了转移注意力，我开始早锻炼。在家里跳健身操，出一身大汗酣畅淋漓，再冲个热水澡，顿时觉得神清气爽，精神抖擞。
到了办公室，不能刷朋友圈了，直接进入工作模式。梳理工作进程，拟定工作计划，然后有条不紊的达成每一个小目标，觉得工作好像没有以前那么繁杂琐碎了。每天不用加班加点，却能早早完成一天的工作了。没有了以前的焦头烂额和心力憔悴，而多了一份从容淡定和悠然自得，随之而来的是工作效率的提高和业绩的提升。
以前吃饭总是眼睛盯着手机，狼吞虎咽的吃完后，在沙发上来个葛优躺接着刷屏。晚上回到家不再刷朋友圈了，只能放下手机，专心致志的吃饭，细嚼慢咽尽然觉得很有滋味，由衷的为婆婆做的饭菜点赞，婆媳关系变得更加融洽了。吃完饭后带着孩子出去散步，偶尔在书吧看看书或者电影。一天下来觉得充实很多。
睡前再翻看几页书，都说书非借不能读，然而我借的书也被打入冷宫很久了。把冷宫中的嫔妃翻出来重新宠幸，发现很多文字看后觉得心头有一股暖流，看纸质的书比电子书更有感觉，更容易触动。孩子看到我每天读书，她也会每天翻看两本书，慢慢的认识了一些字，可以独立看绘本了。
离开朋友圈的这段日子，原本会以为自己会过得百无聊赖，一定会焦躁到抓狂。然而事实确是，离开朋友圈后我活的更精彩了。我有更多的时间来读书和锻炼，身体和灵魂都走上了正轨，身材越来越轻盈，内心越来越充盈;我有了更多的时间陪伴家人，高质量的陪伴是给家人最好的礼物,家庭关系变得更和睦了;我有更多更充沛精力用在工作上，工作做的更出色了，心情自然更愉悦了。
离开朋友圈的日子，一切都进入了良性循环。 如果你还在为生活中的种种而烦恼，不妨离开朋友圈试试，用心去生活，原来生活还是如此美好！
