网上有人多关于“一事无成”的描述：
26岁了，一事无成，求人给我的人生指点迷津……
今年30了，独自一人在深圳打拼，一事无成，不知道能不能撑下去……
很多人非常喜欢和身边同龄人做比较，身边的朋友婚姻、爱情美满，事业有成，有存款，有车有房，而自己到现在还一事无成。
有这种想法的人，心里面深受线性人生的观念影响，长期处于这种状态无法自拔。所谓线性的人生，就是，18岁之前好好读书，考个好大学；22岁大学毕业，进去职场打拼；工作5年后，也就27岁能买车买房；30岁结婚生子，家庭美满幸福……
如果对人生秉承这种执念，那些自认为所谓的一事无成的想法就每天相伴了。因为很多人是无法达到这种线性人生的。当你考上大学的那一刻，同时有无数人落榜，你可知道他们人生又如何？线性的人生是理想化的，当然也有不少人就有着这样的人生，但他们不会告诉你，他们拥有各种各样的前提条件，这些前提条件成为他们线性人生的起点。
几年前读过一本书《野蛮生长》，书中介绍了整个万通实业的发展，讲述了我国三个不同时代的企业家创业历程。但整本书对企业家创业过程中所拥有的资源和优势只字未提。为什么？
你看到别人的成就，却看不到别人的起点。别人拥有的，自己没有，心里沮丧、憋屈？所谓的一事无成，都是自己给自己强加的标签，顺理成章的消极下去。这就是心理学上的巴纳姆效应，通俗点就是对号入座。
巴纳姆效应（Barnum effect）是指人很容易相信一个笼统的一般性的人格描述，并认为它特别适合自己并准确地揭示了自己的人格特点，即使内容空洞。
星座，就是巴纳姆效应的典型运用。看过星座描述的人应该知道，根据出生日期确定自己的星座，找到对应星座有关的信息描述，比如性格、优缺点、爱好、命运、爱情等等。看完之后，心里默默地想：嗯，好像我就是这性格、我有这缺点……时间久了，连自真正的优缺点都不知道了！
有句话说：我们走的太久，以至于我们忘了为什么而出发。
认为自己一事无成的时候，就是应该反思自己时候真的比较得太多了，或者自己想要的太多了，或者自己根本就没有制定过目标？
制定一个小目标，慢慢实现。每天下班前，我都会将第二天的工作内容写下来，上班时一一解决和处理，完成后做标记。一天天，一年年，后来发现自己自己做了很多事情。
养成良好的习惯，分散自己消极情绪。比如早起、锻炼、看书、写文章等等，这个问题说起来容易，做起来可太难了。因为诱惑太多，有时候刷刷抖音、朋友圈，一个小时就没了，睡觉前才发现今天啥也没做，又陷入痛苦之中，年复一年就成了真正意义上的一事无成啦。
