亲爱的朋友们大家好，很高兴，我们又见面了，在前面三讲当中，我们分别去讲关于你的梦想和使命，关于你，可以如何去创造你的丰盛人生的状态，以及如何去激发你的灵感创造力，那么在我们想要为自己实现我们的事业丰盛的过程当中，有一个非常重要的议题是关于关系的。
如果除了我们吃饭和睡觉，大部分的时间呢，都是在我们的事业工作状态，那么很显然，事业工作状态中的关系如何？这样决定你的生命状态，而你事业关系的良好与否，也会很大程度决定你达成目标，你的干扰可以如何降到最低。你的支持可以如何拿到最多，这是我们的事业关系对我们的重要性，那即便你说我没有事业，我是在家里或者我独立工作，可是我相信你都会有相关，无论是你独立工作的供应商也好，你的客户，你的朋友也好，或者你在家里也会和在事业单位工作的人一样，面临同样的挑战和难题。
当你听我讲，你就越多的会发现这一切，其实我们根本逃不开关系，无论你是一个人独立工作，在家还是你根本就不用工作在家，还是你在事业场当中，你所面临的挑战和难题。几乎是一样多的，那我们首先去看一看，在关系当中啊，我们会去看看你和比你大的人关系怎样，你的老板，你的上司啊，权威啊，或者说比你职位更高的人。以及去看看，比你小的人好，你的下属，或者是权威和位置比这个低级的人，以及你的这个同事伙伴平级关系。那尤其是你和客户，因为你和客户之间，事实上，一方面客户是上帝，似乎具有某一种优势，可是另外一方呢，你享有那个主动权。所以你和客户之间会混杂了，我们说你既是大的，你又是小的，你如何去平衡，让你们之间有很好的连接和理解呢，我们分别去看。
首先是关于你和你的老板或者上司，如果你说我没有老板上司，那些掌握了你，让你觉得在他面前比较被动的，更享有主动权的人。也可以当做你的对象来去看，所以在这个课程开始之前，邀请各位同样的拿出纸和笔，我需要你去写，我需要你去发现。同样这个课程我再一次强调，这不是一个我单单讲的过程，这是一个我们共同去创造，共同去发现，你的生命关系如何影响你共同学习的过程。把首先关于你和你的上司老板，我们说，比你大的人的关系是怎样的呢？你把它写下来。这个关系我们所讲的不是关于，外在你们看起来如何，很多人会说，很好啊，我这些关系就非常顺利啊，没有问题啊，那么。我就想问问你自己的内在你的体验，当你面对这个人的时候，你心里感觉到那份轻松，或者支持，或者滋养呢，还是你的感受，是其他的？所以，真实最重要的是关于当你面对比你大的这个权威，或者这个人物，你的内心体验如何，这是你们关系对你来讲真正的真相，在目前为止。
去觉察到把它写下来，面对你的老板上司或者比你大的这个人物，你的内心感受体验是怎样的？我们会有一些朋友去说，哎呀，夏歌，我觉得我是一个非常有才学的人，我觉得自己也很优秀，可是我遇见权威呀，我就可以害怕，我就很难真实的把我自己的潜能水平表现出来，我不会比那些，在我更强的人面前那么轻松自若的，但是比我小的人呢，我觉得我发挥的更好一点。那也许这成为你的一种干扰和限制，那你没有办法在某些情境当中做你自己，所以我们去看看，如果说有阻碍，面对更大的权威人士。你的感受，你的情绪如何？也许有两种，最主要会影响你的，有一种是你会觉得畏惧权威，你会觉得有些紧张和害怕，可你的语言表达不是那么顺畅，或者你不是那么有灵感和创造力，你的思路不是那么顺畅，你难以轻松自若的表达表现你自己，因为恐惧和害怕，或者可能会有第二种情况，你会很容易。觉得对方在控制你，在评判你，这会让你的内在，无论你有没有外在显现？你会有抗拒，你会想要跟他保持距离。你不是这么能够去亲近他，而关系，其实我们很像是作用力与反作用力，如果关系的一方有这种感受，不管你说没说，不管你表面上说了多么的得体的话，可是你如果你的内在这样，就会怎样？其实双方的内在就是知道的哦，无论他嘴上说的有多么得体和恰当，可是这个人跟我不亲近，他总是想离开我跟我保持距离。不是那么近的一个人。
所以看看这个真实情况是怎样，而不是我们，在表面上说了一些什么话，做了一些什么事，你的心知道，你跟他是想远离。逃开还是害怕，保持空间，所以把你内在感受如实的写下来，当我面对权威，或者比我大的人的时候，我的内在体验是怎样的，我是想跟他亲近，还是想保持远离，或者甚至想要逃跑的？看见我的领导又想跑开，躲起来嗯，或者说他很轻松的一句话，就可以打击，就可以撞到我。就可以让我处在这个很挫败的状态，我觉得他评判我，不欣赏我，我觉得他非常的控制我，你是怎样的呢？好，那我就想问这样子的情绪状态，是从哪里来的？是对方什么样的情绪状态，让你很容易，这样，因为我们前面说过，我们经常被同一块石头绊倒。你知道你对这位权威人士的恐惧或者抗拒，其实不只是对他，如果你看一下过往，也许是你的老师，也许是你的前辈。都可能会发生类似的情况，遇到比你大的或者权威人士，你会畏惧或是你会抗拒。
那如果你是这种情况，我们说不是因为这个外在的老板上司怎样，是因为你的内在了。因为如果他的情况不同，那你也应该不同啊，可是不同的这样人士都让你有类似的感受，那么你就向内看一看，是因为你内在什么了。就是我们说的第一步，我想各位同时去连接第二步，去看看你和1位你的抚养者之间的关联。跟这个是否有类似，也许是你的父亲，母亲或者你没有在父母身边长大，是你的某一位抚养者，你和他的这个关系连接，也有类似的情绪体验在这里，我们重点讲的是某一种特定的情绪反应。比如说畏惧，比如说保持距离或者是抗拒感，事实上我们曾经和我们的这个父母或者抚养者之间的关系模式，情绪反应模式非常基本的，会投射在我们和工作以及其他人际关系当中，类似被视为比你大的这个权威人士的关系当中。去发现一下就在现在。你和这位上司或者是权威者的关系，是和你哪一位抚养者的关系类似呢？也许在你的潜意识和无意识当中，你把它投射为，你曾经的某一位比你大的抚养者。你就是用这样一个既定的模式在和他起反应，在进行你们的关系，这是无意识的。
当你这一点提到有意识的状态，那么你可以为自己做些什么呢，你想要的关系又是怎样的呢，在你的心里，在你的纸上去写下。你和权威或者比你大的人事，你的上司老板之间，你想要有怎样的关系呢？把它写下来。如果你再进一步的去发现，那些你对这位权威人士在这个畏惧和某些时候的距离和抗拒之外。暗藏的想要被关注，想要被肯定想要被接纳，你得到满足了吗？为了从他这里得到的关注，接纳或者肯定，或者说其实是远离，是害怕犯错误。你去观察自己，在他面前，有的时候你会没有去做一些事情，没有说一些话，你不敢，那你怕的是什么呢？以及去连接和曾经那个抚养者之间，你在他面前压抑和害怕，你怕的是什么？有的人会害怕，其实是曾经的父母对自己的判断评判，会说，你错了，会说你不够好，我们害怕这个。
所以有多少人因为怕犯错，却失去了尝试的机会。你都没有赢的机会给自己，因为怕犯错。因为怕犯错，您可消极被动，您可什么也不做，或者就逃开了，或者说另外一种方式，好像你是比较有能量的人，你就用采取了去抗争去斗争的方式，其实对方可能没有什么，可是都令到你想跟对方打一架或者吵一架，你觉得他侵犯了你，你觉得他没有爱，你没有肯定你，他会自己去战斗。成为一位战士或者是逃兵，你是哪一种呢？或者是两者兼而有之呢？
所以暂此我们再一次去看看，和你这位这个上司或者权威人士之间，你想要的关系是怎样的？为此，你可以做些什么？在这里，我们说觉知是第一步，也是最后一步，如果你真的觉察到和这位权威或者领导之间，是什么在阻碍你没有达成你跟他想要的关系。那么，你就前进了一步。去看看你可以为自己接下来做些什么，让你们的关系是你想要的那个方向的。
好，我们再看第二种关系，你和你的下属之间的关系，首先要去看清楚，你和你的下属，或者说比你小的人之间。我们所讲的小，好像是指的地位，位置等等啊，是个比你或者是弱一点的人，您的关系是怎样的呢？把它写下来，如果你有小孩，你会去发现你对你小孩的态度和对你的下属。或者说，比你小的人之间的态度会有什么关联共同性，事实上你会发现，你是如何对待你的孩子，你是如何对待你的下属？在某种程度上是你是如何对待内在那个需要成长了自己的？也是我们说你是如何对待你的内在孩童的？那个需要成长比较弱的部分的。你是如何对待的，你可以把它写下来，也可以提醒大家，你对他有接纳吗，你有耐心吗，你有连接吗？你对他会有感性部分的连接？会有这样的沟通和表达呢，还是指令式的呢，还是控制式的呢？
如果有以下你所写的，你去意识到，不管你愿不愿意？你对自己的内在孩童和内在也是这样子的，如果你对你的小孩或者下属比较容易评判。或者控制，那真的去发现你是这样对待你自己的某一部分的，充满了评判和控制，容易愤怒或者不耐烦。接下来去写，你会对你的小孩或者下属，有什么样的口头禅？回忆起来把它写下来。然后你去发现这个口头禅，其实像是一个背景的留声机，它所播放的是你对你的内在孩童和小孩经常讲的话。或者说，他其实是在你的童年，也许是你的父母，抚养者经常对你讲的那句话，那些最容易触动你机关的话是哪一句呢？也许有的话是说啊，你是个笨蛋，你总是那么没用，你就是做不好，你怎么努力都没用去看一看？这些话一直在我们这个潜意识的背景的留声机上在播放。不管你说没说出来，他曾经发生在你的过往的生命中，你也无意识的会用这种态度去对待，比你小的你的下属，或者是你的孩子。
所以我们很多人经常讲到，当我拥有了这样的童年，我告诉自己，我再也不要我的孩子，拥有我那样的童年，可是你却发现你又像你当初你的父母对你那样，你是这样对待了你的孩子，事实上你是这样一直在对待你的自己。内在这个内在小孩需要成长那部分的自己去发现这些，所以我们经常说。你会变成你最抗拒的人的样子，也很抗拒你的爸爸，可是你会跟他长成一模一样。去看一看，我们是如何成为了我们那个讨厌的人的样子，所以事实上很有意思的是，假如你真正很痛恨那个敌人，突然有一天消失了的话。你会怎样呢，我真的会高兴吗，你就会不知所措，因为那个镜子消失了。所以我们现在回到这个话题，你跟你下属的关系是怎样的，他比较类似接近于曾经你和你的哪位抚养者对待你的关系，然后同样再一次相反的去看看你和你的下属或者小孩之间，你想要怎样的关系？你想要你们之间是怎样的关系，你如何真的去接纳那一部分？所以也许你会对自己说，曾经对我不好的不够满意的那个爸爸妈妈，我不想管他，我不想理会他们，如果你说你不管你想逃避了。可是你真的会用那种方式去对待你的孩子，去对待你的下属，在你无意识的时候。
因此，我们同样说，觉察是改变的第一步，也是最后一步，当你真的去觉察到这一切，就去发现你和你下属的关系。如果你不再想那样去控制，挑剔，评判，不信任，你不想那样去否定，不想那样的不耐心，你可以多一些接纳，那你可以为自己做些什么呢？如果这些曾经都发生在你和你的下属之间。那么，他其实曾经发生在你和你某一位的爸爸，妈妈之间，是这样对待你的，这是一件非常有意思的事情，所以我们这个宇宙和关系里面有一些我们根本无法解释的，奇妙的就是大自然的奇妙。去看看啊，我们先把它放在这里，你和你下属的关系。
那接下来我们会去看。会去看的是你和你合作伙伴之间的关系，平级的，去写下你和你的合作伙伴之间，目前的现状的关系是怎样的呢？你们有些什么样的挑战难题，有些什么地方是你非常欣赏和珍惜的。你想要的关系是怎样的，你会去发现，事实上你和你合作伙伴的关系，和你与爱人的亲密关系几乎同出一辙，也就是说，你事业的伙伴和你这个婚姻的伙伴的关系的类型几乎是一样的。他所遇到的难题挑战问题，困境几乎都是一样的，所以这个挑战又是什么呢？把它记下来，去发现一下。如果你再一次去看，也会发现你和某一位合作伙伴的关系以及和你伴侣的关系，事实上他也同样的呈现了你和你的抚养者，爸爸妈妈之间的关系的呈现，他的这个互动模式是一样的。所以我们一再的去说，如果我们真的想改善我们的关系，无论是我们的上司，下属，孩子，合作伙伴，亲密关系，我们都会回到和我们父母的关系里面。是无处可逃的。
那我们再讲最后一个关系是我们与我们客户之间的关系，其实他会比较从另外一个角度去说。你想，你和你的客户是你们这个利益头脑的关系，还是说你想和你的客户有情感，心与心的链接的关系呢？如果你想要的是，你和你的客户之间不仅是头脑的利益计算的关系，还是关于你们之间有新的连接的关系，那再次会回到我刚才所讲的你和某一位抚养者之间的关系。因为那是你和人际关系，当你长大成人，最基础学到的，我们大概在12岁以前，或者6岁之前，我们对关系的一些信念，价值观，认知和模式，以及在那个时候形成它会投射在我们所有的关系当中。所以你可以做个选择，现在你去看看你跟你大多数客户之间的关系是利益关系，还是你们之间，是有这个情感，感受连接的关系呢，你想要怎样的关系？如果你想改善你们之间这个有信息链接的关系，它从哪里入手？依然是你和父母的关系入手。
好，我们做一下深呼吸，调整你的坐姿。让你此刻我们再一次跟内在做一个连接，一个身心放松的姿势坐着，让你的双脚踩在地上。让你的头颈脊柱在一条直线上放松，那臀部被一凳支撑着放松，双肩放松下沉。回到你的内在深呼吸，把呼吸带到你的胸口，回到你内在的空间。跟自己的内在沟通，是的，如果我真的想要我的事业更加的成功丰盛，事业上的各种关系对我很重要。如果我想要的不仅仅是关于头脑的算计的关系，而是在事业上所有的关系当中有真正的，连接的关系，情感，新的，连接的关系，因为这样的关系是真正能够。在你的工作环境当中，滋养你的营养你的，让你感受被支持的，感受工作同样也是一种生活，而不只是冰冷的计算的数字和利益关系的时候，你是可以为自己负一些责任的，寻找一种新的事业关系状态，甚至让你的事业关系有可能成为你的资源管理委员会正向资源，那我们的确在很多企业，在很多成功人士，他们身上已经发现了可以拥有这样子支持性的关系，在工作当中发生。
你可以在你的心里去认识到现状，你的工作关系是头脑的关系，还是你的工作关系当中，你想要开始经营心与心的关系，有连结的关系呢，也许是局部的，也是很好的以及。不管你愿不愿意？在你的工作关系当中，都已经投射着你和父母关系的模型，你可以如何去改善呢？可以在你的心里，想象父母在你的面前，也许你可以面对，也许你很难面对，或者也许你不愿意面对，无论怎样，你要对自己，负起这个责任很清醒地去说，我开始准备要去改善和我父母的关系，因为我真的想要我的事业更好，或者，如果你不愿意面对你，就只是告诉自己，我不想面对和我父母的关系，因此我的事业也会受到影响，我为这个负责任，这是我的选择，看看这个选择可以维持多长时间？当你有意识有觉察，看看你真的是以接纳负责任的状态说，我愿意在这个状态里可以待多久。然后做一次深呼吸回来，所以现在我们真正讨论的是，关于你和你的抚养者之间父母之间的关系。你和权威之间的关系，你和比你小的人之间的关系，以及你的合作伙伴之间的关系，在这里我们有几个问题，我想根据实际的问题来跟大家理清这个关系，会更加清晰一些。我们根据一些综合性的问题来跟大家去分析去分享关于关系。
那么第一个问题如下，我和我的合伙人是同学，我们一起离开家创业挣钱，开始钱少没事呢，哥俩都好。但后来钱挣的多了，问题就多了，乃至最后分手分公司，这个痛苦的经历，让我至今都不敢再找合伙人，但我还是需要合作，我该怎么办呢？这是一个非常普遍的问题，这是我说的我们和合作伙伴之间的关系，所以当这位朋友如果和他的合作伙伴很难相处，会导致这个分离。很有可能在他的亲密关系当中，也有同样的挑战和难题，就是当2个人很简单，甚至一无所有的时候，可能可以相处，可是随着生活的丰富。随着这个考虑问题的增加和亲密伙伴也可能会出现这样的问题和挑战，导致分手和离开。那如果让我们来看一下，就是当年我们没有钱的时候，我们都很好，很多夫妻是这样子，可是为什么挣了钱之后，我们的关系是那么难相处，那为什么当我们挣了更多的钱，可是我们的关系倒不像当初那么快乐和简单了呢？我想关于这一点，很多人深有体悟，是关于简单和复杂，也许简单的时候更容易快乐，可是当我们更有钱，以及在这里所说的，钱承载了很多不属于钱的期待，在这里更多的是关于如果我们有了更多的愿望，我们可能有更多的想象的空间的时候。关系如何更加信任？关于控制，关于尊重，关于看见，比如说当我们之间没有钱，我们很难可以去创造出关于信任的问题，可是我们说，如果你和朋友之间有了一个保险箱，里面有很多钱放在你们的这个公共的房间里面，然后这个保险箱的门是打开的。他就开始去挑战你们之间的信任，所以说关于这个的答案，第一是关于信任你和合作伙伴之间的信任怎样呢，你和你亲密的爱人之间的信任如何？如果，在我们的心里，很难去信任他人，那么蛛丝马迹，我们都会带着不幸的眼光看对方，一旦关系失去了信任，无论是亲密爱人或是合作伙伴，你认为他会走向何方呢？所以当你说到信任的时候，我们再一次去看，那这位朋友曾经和他的父母之间有这样的信任关系吗，也许也是很难具有的。其实是说你相信你的父母是爱你的吗？很多人也可以同样在这个时候问自己，如果你不是那么相信自己不是那么自信，或者很难相信别人，缺乏安全感，无论是在合作伙伴或者亲密关系当中，即便你和枕边人在一起。睡觉可能十多年，可是你依然没有安全感，不相信对方爱自己或者忠于自己，你可能是要看的，不是关于你的伴侣，而是你对曾经的父母有信任吗？相信你的爸爸或者妈妈是那样爱着你吗，你如何为自己做些事情呢，在这里有一个重点，很多人会说。为什么是我？为什么要由我来做这件事情？我不愿意他为什么不好好的会让我遇到一个对的亲密伴侣，或者是合作伙伴。或者说，我的父母甚至都不在世了，我怎么去改善和他们的信任关系呢？在这里亲爱的，你就要去想在你和伴侣和合作伙伴之间或者父母之间的关系。你是为谁做这件事情？是为你自己吗？可是为自己做的主动权，为什么要给到别人呢，这就是我们所说的，你为自己的生命和成长负起责任。当我做这件事情，我是为我自己做。我不是为别人去做，所以你就可以去看看你可以做些什么，令到你和父母，你对父母之间的关系可以改善关于信任这一点。
事实上，在心灵成长上，有一个重要的点，就是关于我们学习了很多很多，修炼了很多很多，领悟了很多很多，是关于如何去发现爱的。发现你是被爱被父母所爱，发现你被这个世界所爱，也许要走过漫长的道路或者千山万水，有一天你终于发现。即便你是一个孤儿，你是发现了爱和被爱的，而这个爱在你的心里，任何人也没有办法拿走。那么你将为自己负起一个责任，我愿意开始这个旅程是为我自己。开始这个踏上发现爱的旅程，事实上心灵成长是关于发现答案，很多人时候，你会发现原来最后的这个答案是爱。这是关于和这位朋友之间的信任关系，同时我们还可以看到，合作关系中，包括亲密关伴侣关系当中非常重要的一点是关于，看见，尊重，非常重要。
我们讲2个要点，关于看见和尊重，如果我要问你，你在你的关系中真的看见了对方吗？还是在这个关系中，假如我给到你3分钟的时间，在这个表单上去写你和合作伙伴的关系当中有些什么样的难题和挑战，你把它一一罗列出来？我敢保证，大部分所写的是关于自己的，不是关于对方的很清晰的显示，在关系中我们难以真的看见对方。都是从自己的角度出发的，在亲密关系中也是如此，最简单的一点，你有多长时间没有去看自己的亲密爱人的眼睛。去看通过他的眼睛看到他的心灵，看见他的喜怒哀乐和情绪是他快乐吗？他需要什么？如果你说我已经不想去做这件事情了，可是这个关系是你的，这个婚姻是你的，如果你不去为之负责任，又是谁来做这件事情呢？所有的一切是关于你的婚姻，你的合作伙伴的关系是你的，是你为自己做这件事情，你并不是在为别人做这件事情。这是关于我们所说的看见，事实上沟通很重要的一点，沟通，始于表达，终于反馈。就是这2个过程，你和你的合作伙伴和伴侣之间的沟通始于表达，终于反馈，那我们就要去检视一下，和我们的亲密关系的这个伴侣之间有多少的话，是你讲出了，然后你要一再一再重复讲，一再一再去啰嗦，尤其是女人这样，男人，如果他不啰嗦的话，他就表示保持沉默了，因为他已经，很多男士会说，我已经说的不想再说了，所以保持沉默，而女人呢就会唠叨，一再一再重复，可是为什么我们要沉默，为什么要重复，因为这个沟通发出去没有收到反馈。你会觉得对方没有听见你讲的话，对方没有理解你的立场，他没有给予一个正向的反馈，或者他的反馈，你觉得你没有被理解，你没有被接纳，你没有被听见，没有被聆听。
所以，如果我们先做第一件事情，关于你和合作伙伴以及亲密爱人人之间，第一个是关于沟通上，无论你和对方，你发出了一个表达，然后呢，有一个回馈,这个回馈可以让对方感觉，我理解了你，我看见你，我听见你，我不一定同意，不过我接纳你是可以有这样的态度的。我接纳不等于我会同意你的做法。我们所讲的关于合作关系，很多时候我们发展出一些非常大的问题，关于这个合作关系的破裂啊，或者一个婚姻关系的破裂，在这个大的结果发生之前，如果你真的可以拿着放大镜去一样一样时间倒推，去检测，去分析。会发现他的缘起，都是那些鸡毛蒜皮的小事情，甚至你都觉得拿出来说不是那么上台面，可是那些鸡毛蒜皮的小事情，让你不可以原谅，让你念念不忘。是为什么呢？很多时候，因为我们没有看见彼此，我们没有真正的尊重彼此，我们有那个受伤感，我们说受伤感到多源自于，我觉得我没有被看见。我没有被承认，我没有被肯定，我没有被欣赏和爱，我觉得对方没有给我这些，所以我在下一个时候呢，又把这些还给他，然后这个小小的鸡毛蒜皮的小事情呢，终于像滚雪球一样越滚越大，他就可以投射在所有我们发生关系的层面，包括金钱，包括事情的决定权，包括这个发言权和话语权，包括谁说了算，包括关系当中利益关系是否有信任和均衡等等。所以他在外面看起来是关于钱，可是内在是关于我们是否真的能够看见尊重对方？能够有一个良好的沟通的过程，让我们的关系是否有机会向前推进和发展。那在我讲的过程当中，你也可以去回观关于自己的亲密关系，关于自己合作伙伴之间的关系是怎样的，那关于看见和尊重你可以做些什么？
此刻邀请你闭上眼睛，我们有一分钟的时间去带你去看看，如果你有这样一段的合作关系，你有这样一段的伴侣关系。你可以做些什么，让你自己和对方感觉到是被对方看见的，有些什么样的做法和表达，以及关于沟通，你可以怎么样调整，开始拥有表达是关于你做出了一个表达，还有一个回馈的，正向的回馈，他不等于同意。他等于对对方的接纳和理解。我们先去做一个小小的调整，是关于对对方的看见的，是关于沟通的一个回馈反馈的。是关于你发现你有多么的不信任自己的另外一半，或者不信任你的合作伙伴的，去发现那些不信任，去把他们找出来。从这里开始，却发现这些，像那个暗暗隐藏的这个暗流，在那些你觉得不足挂齿的鸡毛蒜皮的小事上发展。然后在那些大事上凸显冲突和这个争端。去看到他是这样运作，最终有一天变成了关系的破裂，那么我们怎么样可以从小事开始呢？
我曾经听过一位老师讲啊，他是一位圣人，他说了一段话，他说，我没有处理过大事情。我的生命里都是小事情，是说，在一个不好的大事情发生之前，他的这个事情很小的时候，已经看见他可以去改善它，调整它。或者说，有一个非常好的事情，当他很小的时候，我们就可以发现他给他培育和滋养阳光雨露，帮助他逐渐的茁壮成长。它是让我们有一颗更加细腻的心，可以从小事开始去经营你和合作伙伴以及伴侣的关系。
我们看一下第2个问题，第2个问题说，我和我的领导的关系很微妙，这个公司拉帮结派。我哪个帮派都不想去，想保持中立，但后来发现这样是不可能的，我一定会被划分到一个派系当中，非常痛苦，在这样的关系中，我如何才能自保，如何可以更放松，开心一点呢？你们是否曾经也有这样的体验？尤其是在工作关系当中，尤其是在一个大机构里面，也许你所在的某些机构呢，它不存在复杂的人际关系，可是你会觉得，大家都是因为工作产生的关系，当你是否想要一些更滋养的关系呢，所以无论说你是在一些关系复杂的大机构，或者说是就事论事的机构，你可以做些什么，让你自己在工作关系，在一天8小时1/3的生命中花的地方，你的关系让你自己更滋养一些？
首先第一点，我们讲到的是刚才这位朋友所说的关系，他是基于头脑的关系，算计的厉害的功利的，那么我们不在这个框架中对他进行回答，我们跳出这个框架。是说，也许你不加入所有这个这个关系的游戏的范畴，是关于你是否想从心出发，发展出和人的链接。而你从心出发和人的链接，是可以跟所有人的，因在每个人的心里面，都有非常善意和美好的一面。而如果我们从头脑出发，就是关于利益，算计，逻辑，那你可以发展心的关系，跟每一个人去链接，跟他内在美好芬芳的部分去链接，滋养你自己，滋养别人。但是当你这样做选择的时候，我们说你是有选择权的，你选择的就是在利益关系方面，你会做一些让步和牺牲。因为你不属于任何一个利益集团，他就看看你想要的是什么？你会为自己做什么一个什么样的负责任的选择？不过当你问出这样问题的时候，实际上你已经做出了一个选择。你希望一个滋养你的人际关系，而不是基于头脑的关系，因此即便不是这样，充满了争斗和头脑关系的这个复杂人际关系当中，我们说，在有一些机构曾经发生过的，他们只是这个事件上的关系，而没有人的关系。
那有一位朋友，他忽然发现说，我一天1/3的时间都在这样的地方度过，我为什么让自己活得像机器人一样，我不可以让自己活得开心快乐一点呢？我真的不想再要这样的关系，我希望有人与人这个心与心之间交流的关系可以滋养我的生命。这是关于我自己不关于别人的，所以他从那天就开始，在他的工作单位与他所见到的人有目光的接触，有微笑，有新的连接。所以，大家猜猜看用多长时间呢，只是不到一个月的时间，公司所有的人都几乎要爱上了他，他不再是一个工作的机器，不再是一个冷冰冰的工作环境。对他而言，充满了这个芬芳和滋养，而这样的人际关系让他的领导也开始发现这个人和别人不太一样。那很多人开始对他有好的反馈，而他的事实上，这个事业和关系当中促进了他的项目的发展，所以你可以为自己做一个决定，你想要什么样的人际关系呢？因为在这个前提假设之下，有一个我们所说的前提，每个人都是有心的。有的人忘了，每个人都在想，我如何可以过一个由心出发的生活，为什么是要环境提供给你，不可以是由你去创造的呢？
那么第3个问题，是关于沟通，所有人之间的沟通障碍，都是关于头脑和思维满意的问题，都是关于，跟人对人对事有先入为主，都是关于个人喜好，怎么样才可以有一个非常顺畅的沟通呢？这是一个很好的问题，首先各位去发现，在你和某些朋友或者关系之间，你觉得你们沟通不畅，是否曾经出现这个朋友所说的，其实你跟他这个沟通之前，对于某些人，你是否在你们发生沟通之前，你心里已经有一个判断，唉，这个人不好沟通，这个人很难搞，已经陷入为主，对他有了看法或者已经有了这个好坏对错，这样的人，我喜欢有好感，我觉得跟他的沟通会好，或这样的人呢，我没有好感，我不喜欢这个人，看起来很难沟通，那么有可能导致你跟他的沟通就是这样子的。所以去发现在你的沟通，你的表达发生之前，其实你的这个背景和基调已经被你无意识的确定了。去发现一下，无论是工作关系，或者跟你爱人的关系，都是这样，在你的答案结论发生之前，你已经定了基调，当这个过程发生，最后，你给自己了一个答案就是说，你看我说，对了吧，他就是让一个难沟通的人，难搞的人，那我们如何应对这个问题呢，在这里有个议题，是说你对人如何用一个不知道的心态去沟通，你如何跟你的这个朋友保持不知道。我其实不知道他讲这个话，究竟是不是我以为的那个理解，我可以去看看他这样的表达，他究竟想说的是什么呢？还是当别人说了一半话，你就会说，我已经知道你想说的是什么了？然后你这个观念我是不同意的，我们有多少的判断，在我们的心里。所以这一点的建议是，你真的可以用一张纸去写下来，在你的头脑里，对人有多少先入为主的评判。关于那些不信任的，那些评判的，你是干着怎样的过滤镜，去跟对面的这个人讲话的，所以沟通的过程，更多是关于，如何发现你对对方的评判在先？你如何可以带着不知道的态度去跟对方沟通？像一个孩子一样没有评判去看对方。用一个好奇的眼光去看对方。
所以再一次邀请大家做一次深呼吸闭上眼睛，让这个过程记入你的内在。去看看，跟每一个在你面前将要沟通的人放下对他的评判和以为，带着不知道的态度，以及尊重的态度，以及所有人的语言行为的背后，有一个正向意图，你不只看到对方表面讲的话，而是他讲话背后那个意图是怎样？去跟他连接和沟通，可能会有什么不同呢？这是一个不断学习和锻炼的过程。我们在也许过去的30年或者40年里面，学会的是关于如何保护自己，如何去用我们的头脑跟对方起反应？现在我们重新学习，如何让从心出发，去看见对方。
带着不知道的心和状态，去看到每一个人的心灵，背后有一个正向意图，去跟这部分连接，假如你换一个这样的态度。没有吃亏呀！去看看可能会有什么不同呢？好，今天我们所讲的是关于工作中的关系，假如我们用一些功课在我们这个课后，继续的时间里面可以为自己持续工作，那我建议给到大家的，就是在你所有工作关系中，那些让你觉得很头疼的，不满意的，讨厌的，不喜欢的，你都把他像清单样列下来，去一一发现。它对应了你和你的爸爸妈妈什么样，你不接纳的，想要抗拒的关系？去看到改善你的工作中的人际关系，依然会回到从改善你和父母的关系开始。
第2个功课呢，会不断的去发现在沟通过程当中，你如何做一件最小的简单的事情是关于，沟通始与表达，终于反馈，回馈，在你和你要沟通的人之间，去做到这一点，跟别人的沟通有一个回馈。以及第3个功课，非常小的是关于去发现在你和沟通不畅的人之间，你对对方这个人有什么评判？很多时候其实不关于某件事。我们会说，这件事情我对你不满意，你这样子让我不高兴，这样你觉得对我要求太多，不是关于这些事情，你去发现远在这些抱怨不快乐发生之前，你对这个人已经有了看法，有了评判。因为你对这个人有看法，所以同样的事情发生在一个你非常喜欢和仰慕的人，这样对你完全没有问题，但是这个人只是一点点的，对你你都已经暴跳如雷，非常不高兴了。是你这个人有看法，而不是这件事，去看看那些让你不高兴的沟通，你对那个人在你的潜意识，对他有什么样的评判去发现那个评判。当这个评判看见的时候，已经有了改善，所以心灵成长是关于一个持续为自己工作的过程，在你生活的小事上为自己工作的过程。他不是虚无缥缈在空中的，他是踏踏实实在你的日常生活当中的，那亲爱的朋友们，当我们在过去的时间里，我陪伴大家共同去探讨你的梦想，你的使命，这是第一重要的，不要妥协，哪怕你已经40岁了，你依然有机会去寻找那个让你充满了热爱的事情。就像那位哈佛校长所说的，如果你每天做着自己不喜欢的事情，每一天24个小时，除了睡觉，你都让自己做着不喜欢的事情，你的人生怎么可能快乐？假如你找了一件你热爱你喜欢的事情，发展你的天赋和擅长，给这个世界带来很多美好，就算有很多难题挑战，不是快乐的，所以这第一重要，然后我们继续去看，你发展你非常热爱喜欢的事情，如何让自己是一个丰盛的状态？让自己内外丰盛的状态，你如何去建立你的正向资源库，你的资源委员会在你的身边帮助你实现你的愿望，以及当你面对挑战的时候。去清晰的清醒的认识到，你的难题和那块大石头，你如何去跟他的关系去改善？也许开始这个挑战，你会觉得是一个很大的石头，当你开始向后退一步，改善跟他的关系，它会变小，它会越来越小，有一天你会发现，其实你没有什么阻碍。我们以前已经有很多人去做到了这一点，在面对我面前的愿景当中，没有难题，我只是需要去做，以及在这个过程当中，需要你非常去做那些无用的事情，而不只是有用的事情。通过音乐，舞蹈，艺术身心的发展开始为自己发展充满了灵感和创造力的生命品质和状态，这个是4两拨千斤的事情，如何为自己不断的创造潜意识的灵感创造力，让这些会滋养你身边的，无用的事情可以让你的事业四两拨千金，以及最后关于经营关系，所有的事业关系合作伙伴的关系，你讨厌人的关系都是关于你和父母的关系，这一关是过不去的，逃不掉的，一定要去面对和父母的关系。那么，当这些重要的人生命题，我们一一花一点的时间，在我们这个超越之旅，我们愿意花一年的时间去面对，我相信这些都是我们人生议题当中要害的部分，你去做了这一个部分，他会波及到你整个生命层面，因为我们是在身份的层面改变自己，也不是在很低层的层面改变，我们是在很高的地方去改变自己的生命品质。你会为自己持续的去做这些微小的工作，然后最后带来你的生命非常深刻的变化，所以亲爱的伙伴们，非常衷心的祝愿大家在我们全年的超越之旅，为自己经营一个全新的你想要的丰盛的人生，我们会陪伴大家。好，我们再见。
